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红枣
红枣
红枣
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相关菜谱
黑米
红枣
粥 or黑米
红枣
糊
作者:淋淋妈妈
988
136
黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。还可改善缺铁性贫血哦!
黑米
红枣
蒸糕
作者:美食计划
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2286
黑米有一种特别的香味,蒸出来以后也是特别的香。作为早餐搭配牛奶会很合适;每隔一段时间就会做给孩子吃,吃饱饭她还能吃4/1个;
银耳苹果
红枣
羹
作者:格子07
8766
2096
养颜润肺
红枣
百合银耳甜汤
作者:summer_sweetie
5476
2096
银耳性平,清热健胃,美容祛斑,还含丰富的植物胶原蛋白,能增加肠动力 百合性平,养心安神,润肺止咳,对病后虚弱的人非常有益 红枣性温,营养丰富,补中益气、养血生津、美容养颜、抗衰老、健脾和胃 枸杞性热,滋补调养,抗衰老,很多人都不知道常吃枸杞子可以美容 一款简单,又养颜美容的养生甜汤,我隔一段时间就会做的一道甜汤,夏天冰起来喝 滋阴润燥,通体舒畅
木瓜
红枣
银耳羹
作者:味谷的厨房
6727
1963
银耳,常常吃的食物,富含粗纤维的减肥食品,有滋润皮肤、美容养颜的作用,配合丰胸效果显著的木瓜同炖,可谓是“美容美体佳品”,一碗稠稠的木瓜银耳汤,由橙色和白色结合非常的漂亮,深受妇女同胞的爱戴,常喝木瓜银耳羹不但可以减肥而且能养阴润肺,使皮肤得到滋润。
南瓜
红枣
小米粥(养生)
作者:美食计划
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1960
小米的营养价值非常高,搭配红枣南瓜营养更全面,味道更香甜,无论是孩子还是大人每天来一碗,身体倍儿棒!
宝宝辅食:栗子
红枣
粥—喝一碗,热乎乎,营养暖胃又舒心!10M+
作者:窝小芽
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1838
吃栗子的季节 当然不能辜负栗子哈 而且天凉了 总觉得早上要喝一碗热乎乎的粥下肚 暖胃舒心 栗子粉糯 红枣香甜 又甜又粉的 小小宝吃的话可以用料理棒处理下
黄芪
红枣
土鸡汤
作者:孩妈妮妮
6373
1813
一场不大不小病的袭来,才知道健康的宝贵。煲一锅鸡汤补补气。鸡汤里加入了黄芪和沙参、红枣、桂圆等食材。 黄芪以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。黄芪具而补而不腻的特点。沙参具有滋阴生津的特色。 大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠,其具有维持毛细血管通透性,改善微循环从而预防动脉硬化的作用。还可以调节人体代谢、增强免疫力、抗炎、抗变态反应、降低血糖和胆固醇含量等作用。 桂圆含有多种营养物质,有健脑益智,补养心脾,安神,治失眠、健忘、惊悸等功效。
红糖
红枣
戚风蛋糕
作者:美食计划
5330
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上次去超市又闻到了门口那家超火爆的好香的红枣蛋糕味儿,虽然已经偷偷在家吃好多次,但这次终于有机会写出了食谱!
植物油
红枣
软欧
作者:美食计划
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很久没有做软欧了,孩子表示很想吃,今天顺道整了一次;外表比较硬,但内里组织超级柔软!做了3个,孩子就吃掉2个!
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