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红枣

红枣

红枣的家常做法,共“1000”个相关菜谱
  1. 黑米红枣粥 or黑米红枣
    作者:淋淋妈妈
    988 136
    黑米红枣粥 or黑米红枣糊
    黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。还可改善缺铁性贫血哦!
  2. 黑米红枣蒸糕
    作者:美食计划
    6294 2286
    黑米红枣蒸糕
    黑米有一种特别的香味,蒸出来以后也是特别的香。作为早餐搭配牛奶会很合适;每隔一段时间就会做给孩子吃,吃饱饭她还能吃4/1个;
  3. 银耳苹果红枣
    作者:格子07
    8766 2096
    银耳苹果红枣羹
  4. 养颜润肺 红枣百合银耳甜汤
    作者:summer_sweetie
    5476 2096
    养颜润肺 红枣百合银耳甜汤
    银耳性平,清热健胃,美容祛斑,还含丰富的植物胶原蛋白,能增加肠动力 百合性平,养心安神,润肺止咳,对病后虚弱的人非常有益 红枣性温,营养丰富,补中益气、养血生津、美容养颜、抗衰老、健脾和胃 枸杞性热,滋补调养,抗衰老,很多人都不知道常吃枸杞子可以美容 一款简单,又养颜美容的养生甜汤,我隔一段时间就会做的一道甜汤,夏天冰起来喝 滋阴润燥,通体舒畅
  5. 木瓜红枣银耳羹
    作者:味谷的厨房
    6727 1963
    木瓜红枣银耳羹
    银耳,常常吃的食物,富含粗纤维的减肥食品,有滋润皮肤、美容养颜的作用,配合丰胸效果显著的木瓜同炖,可谓是“美容美体佳品”,一碗稠稠的木瓜银耳汤,由橙色和白色结合非常的漂亮,深受妇女同胞的爱戴,常喝木瓜银耳羹不但可以减肥而且能养阴润肺,使皮肤得到滋润。
  6. 南瓜红枣小米粥(养生)
    作者:美食计划
    5612 1960
    南瓜红枣小米粥(养生)
    小米的营养价值非常高,搭配红枣南瓜营养更全面,味道更香甜,无论是孩子还是大人每天来一碗,身体倍儿棒!
  7. 宝宝辅食:栗子红枣粥—喝一碗,热乎乎,营养暖胃又舒心!10M+
    作者:窝小芽
    6550 1838
    宝宝辅食:栗子红枣粥—喝一碗,热乎乎,营养暖胃又舒心!10M+
    吃栗子的季节 当然不能辜负栗子哈 而且天凉了 总觉得早上要喝一碗热乎乎的粥下肚 暖胃舒心 栗子粉糯 红枣香甜 又甜又粉的 小小宝吃的话可以用料理棒处理下
  8. 黄芪红枣土鸡汤
    作者:孩妈妮妮
    6373 1813
    黄芪红枣土鸡汤
    一场不大不小病的袭来,才知道健康的宝贵。煲一锅鸡汤补补气。鸡汤里加入了黄芪和沙参、红枣、桂圆等食材。 黄芪以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。黄芪具而补而不腻的特点。沙参具有滋阴生津的特色。 大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠,其具有维持毛细血管通透性,改善微循环从而预防动脉硬化的作用。还可以调节人体代​谢、增强免疫力、抗炎、抗变态反应、降低血糖和胆固醇含量等作用。 桂圆含有多种营养物质,有健脑益智,补养心脾,安神,治失眠、健忘、惊悸等功效。
  9. 红糖红枣戚风蛋糕
    作者:美食计划
    5330 1806
    红糖红枣戚风蛋糕
    上次去超市又闻到了门口那家超火爆的好香的红枣蛋糕味儿,虽然已经偷偷在家吃好多次,但这次终于有机会写出了食谱!
  10. 植物油红枣软欧
    作者:美食计划
    5031 1749
    植物油红枣软欧
    很久没有做软欧了,孩子表示很想吃,今天顺道整了一次;外表比较硬,但内里组织超级柔软!做了3个,孩子就吃掉2个!
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