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鱼排
鱼排
鱼排
的家常做法,共“
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照烧汁巴沙
鱼排
作者:早早妈妈晚晚
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照烧汁是万能汁。巴沙鱼排做成照烧口味的味道更好。
秋冬滋补篇:鲍
鱼排
骨山药汤(含鸡汤粉做法)
作者:膳自做煮
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家有高三党,每天早出晚归,外加熬夜。总想用宵夜的方式尽可能给他补上和消耗相比不成比例的微小补给。毕竟是晚上食用,有营养味美的同时,尽可能清淡少油。
糖醋熏
鱼排
作者:乐天派的后花园
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这道菜是虽然看上去油气很重,但非常适合夏季吃,因为,它冷的时候口味也很棒,酥酥的外皮包裹着酸甜,美味至极。(鱼可以选胖头鱼、草鱼、鲢鱼都可以。不过青鱼肉质最肥,味最美)
柠檬蜂蜜烤
鱼排
作者:美美家的厨房
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柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不仅如此,柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。苦夏的时候不妨多备着点哦。 蜂蜜是一种天然的营养品,具有清热、解毒、润燥的作用。此外,蜂蜜还有润肌白肤的作用,由于蜂蜜营养丰富而多样化,又易被人体吸收利用,对于皮肤有滋润作用,尤其是冬季气候干燥时,多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多
香酥
鱼排
(比炸的还酥)
作者:莎莎女王
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70
鳕鱼肉软易碎,做炸物适合,但我就不爱油腻…以煎代炸!一样酥一样香!
清白不分!青葱白胡椒三文
鱼排
作者:大哥Y
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三文鱼放点料酒葱姜简单蒸熟,倒点生抽就能美美的吃上口感嫩滑鱼啦!
酥炸
鱼排
作者:香儿厨房
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奶香鳕
鱼排
作者:南京肉球妈妈
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如何在忙碌的早晨,做出营养丰盛的早餐,是好多朋友关心的问题。其实就只要合理安排,一切妥妥的,比如这个鳕鱼排。
法风煎
鱼排
沙拉
作者:慧恩
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鲜嫩的无骨煎鱼排,配上普罗旺斯的香草,优雅的法式味道在家也可以营造。
糖醋
鱼排
作者:西马栀子
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你吃了就难忘的美味
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