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鱼骨
鱼骨
鱼骨
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相关菜谱
#感恩节食谱#蚝黑椒三文
鱼骨
作者:画画-eakr
1073
210
三文鱼骨放点蚝油增加鲜美,黑胡椒去腥,椒盐增加香味,枸杞和香葱点缀一下颜值更高!
黑~花椒香三文
鱼骨
作者:画画-eakr
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166
三文鱼营养好,鱼骨营养也不错哦!配上洋葱,生姜,黑胡椒,椒盐,玉米淀粉,煎的香香脆脆,椒香味十足好吃停不下来!
香煎三文
鱼骨
作者:公仔思乐冰
3191
138
菜市场15元一斤三文鱼骨,买了一条回家自己煎着吃,比在日式料理店便宜多了。
萝卜丝
鱼骨
汤
作者:紫色勿忘我美食
1967
101
一鱼俩吃,前面做了一个酸辣鱼片,剩下鱼骨和鱼头当然是炖汤喝了,加点萝卜丝,鲜美极了!
粉嘟嘟~椒盐三文
鱼骨
作者:画画-eakr
1119
73
三文鱼骨头上面有很多鱼肉,油脂也很多,放点黑胡椒,黄酒蒸熟,撒点椒盐 ,香葱,口感嫩滑,椒香满嘴。
鱼肉做面
鱼骨
熬汤 雪菜黄鱼面
作者:Phina买汰烧
1589
58
黄鱼肉做面条 鱼骨熬汤 简单的原料鲜到爆炸
快手正餐 微波炉蒸三文
鱼骨
作者:画画-eakr
1745
34
夏天不想汗流浃背的在厨房烧菜,继续微波炉用起来。三文鱼洗净腌制好,放入微波炉蒸十分钟就可以吃了 。
葱花三文
鱼骨
作者:画画-eakr
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26
我特别喜欢三文鱼骨,便宜又有营养,没有小刺,不会吃鱼卡住。
花椒三文
鱼骨
作者:画画-eakr
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26
三文鱼骨放点花椒粉,撒点盐,糖,料酒,蒸鱼豉油腌制十五分钟简简单蒸熟,相当鲜美,不信你试试看!
临渊不羡鱼~黑耳子蒸三文
鱼骨
作者:画画-eakr
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三文鱼骨里面有皮,皮里面有很多油脂,三文鱼油是最健康的油,,可是油太多吃了肯定发腻,放点黑耳子一起蒸,刚好去去油腻。
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