鸡翅根

对于翅根，蒸、烤、煎、炒各种无论怎么做都很赞。万人迷的红烧翅根来啦，色泽红润，味道鲜咸微甜，酥烂适口，汁黄浓香。手起翅落，用嘴扯下一整条翅根肉，剩下的脆骨一并放入口中，带着脆骨的肉显的更加香嫩，而且红烧的做法浓郁而回味悠久，一盘真的禁不起吃呢！

今天这道酱汁焖锅的灵感来自于煌上煌三汁焖锅，但又不尽相同，因为我的料汁加的很随意，并没有那么严格，中餐本来就是如此，多一点少一点没什么大不了的，随心所以才能做的畅快嘛。

懒人必备的电饭煲食谱 为了更方便大家看懂食谱，这里在写一次 奥尔良烤翅材料：鸡翅根10个，奥尔良烤翅粉28克、水28克、香草料适量、食用油少许 鸡肉焖饭材料：大米210克、土豆1个、水20克、奥尔良烤翅粉20克、火腿肠1根、鸡肉230克、胡萝卜半根、生抽3半、猪油适量、盐1小勺、葱花适量 酸辣乌冬面材料：乌冬面一袋、熟鸡蛋1个、方腿1个、醋2勺、辣油适量、辣椒酱3勺、黑芝麻

炸鸡是一道无论大人还是小孩都喜欢的美食，炸的金黄的鸡肉，外酥里嫩，粘着番茄沙司来吃，酸甜解腻。 虽说炸鸡让人很有罪恶感，但偶尔也需要解解馋嘛。用空气炸锅来做炸鸡，不仅可以达到油炸食物的口感，还能将食物本身的油份炸出来，这样吃起来罪恶感会少很多哦。 鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。鸡肉蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足。 鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。同时鸡肉有益五脏，补虚损，补虚健胃、强筋壮骨、活血通络、调月经、止白带等作用。

宝贝说，妈妈我想吃鸡腿，做给我吃行不？ 当然可以呀，只要宝贝想吃，妈妈就立刻行动起来啦！

这道菜鸡肉炖的酥烂，香菇非常鲜美。营养丰富，入口回味无穷。

辣子鸡是重庆江湖菜的鼻祖之一，鸡块炸至外焦里嫩，加入辣椒和花椒，色泽红润，麻辣鲜香，酥香爽脆，做好的成品要辣子覆盖住鸡块，家人们一起再红红的辣椒中堆里翻找鸡块好吃又有意思，今天一个人在家做一盘，过一把瘾，好吃到爆，不过没人一起抢着吃，缺少点乐趣。

很多妈妈都是一个人带宝宝，有时候顾不上做饭，就随便吃一口，时间久了，妈妈的身体受不住啊，所以今天出了这款懒人焖饭，不仅有主食，还有肉和各种蔬菜，营养丰富还省事，给妈妈腾出很多休息的时间，不瞒你们说，这也是我和我家宝宝常吃的午饭。 里面的蔬菜肉类大家可以随意替换，也可以将蔬菜切得更碎一些，这样也适合小一些的宝宝吃了，建议大家搭配丰富一些。

我家的小朋友爱吃烧烤 经不住诱惑，隔三差五就吵着要去吃 我总感觉外面的东西不太卫生 正好近期入了一台漂亮的柏翠烤箱 那就买回材料自己加工做个蜜汁烤棒棒翅 为我的新烤箱来个开光烤吧 这款蜜汁烤棒棒翅，做法极为简单 只需准备好调料，腌制起来，再加以烤制即可 烤好的翅根非常入味，肉质也非常鲜嫩香酥 呵呵，自己做的吃起来就是放心~

话说小鸡炖蘑菇粉条，那可是我小时候最喜欢的一道菜，鸡汤鲜浓醇厚，鸡肉酥烂可口，当时这可算是个“硬”菜，只有过年过节的时候可以吃到，此菜一出锅，满屋飘香，让我们这些小馋猫们个个奋勇当先，筷子齐刷上阵，那真是稳、准、狠，鸡肉转眼间就没了，现在每每回忆起那时的情景，禁不住一阵笑声！ 我选用了松茸“菌中之王”让这道菜具有特殊的香味，口感如鲍鱼，极润滑爽口，也蕴含了时令鲜蔬的营养。 松茸是一种名贵的野生食用菌，被称为“菌中之王”，其菌肉肥厚具有香气，味道鲜美，富含蛋白、脂肪、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素PP以及氨基酸等多种营养元素。 松茸的功效 1.抗癌、抗肿瘤；2.提高免疫力；3.抗衰养颜；同时还有抗辐射、强身、益肠胃、止痛、理气化痰、驱虫、治疗糖尿病和早期癌症的特效。