作者:满妈厨房 发表于:2018年01月23日 19:25
标签: 饮料 糖
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香蕉奶昔是一款适合全家老少的饮品,口感细滑,奶香四溢。 香蕉能缓和胃酸的刺激,保护胃黏膜。牛奶也可以稀释胃酸,起到对肠胃保护的作用。 这两种搭配,对于日常养胃效果很好。 但是要注意,香蕉奶昔只能作为饮料,不可以替代白水。果糖和乳糖摄取过多,会加重肠胃负担,就算喜欢喝,也要控制饮用量。
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