蛏子应该如何烹饪?有哪些需要注意的问题?

唐龙

2019年11月14日 13:37

蛏子在我国的主要产地,是在江苏,福建,浙江,广东等沿海地区,其中又以福建,浙江两地的产量最大,也是吃蛏子花样最多的地方,而且蛏子不但可以用来食用,还可以制作各种海鲜调味料

蛏子的营养价值

①有助于清热解毒,根据研究表明,蛏子肉性寒味甘,对于上火的患者,有着明显的清热解毒作用,

②有助于补脑,根据研究表明,蛏子肉里面含有一定比例的锌和猛,而这两种物质,可以对大脑提供营养补充的,要是长期食用蛏子的话,有助于提高脑力的

蛏子的清洗妙招

1.把准备好的蛏子,倒入空盆里,在往盆里倒入适量的清水,要是有海盐的话,在放点海盐到水里,要是没有海盐的话,也没关系的,之所以要放海盐,就是模拟海水的环境,这样蛏子比较容易张嘴了

2.在往盆里滴几滴香油,这样就能对蛏子起到催吐的作用了,但在清洗蛏子的过程中,一定要注意多换水,因为蛏子吐出来的泥沙,多是在水盆底下的,要是长时间不换水的话,又会被蛏子吸到肚子里了

蛏子的家常做法:爆炒蛏子

▼:准备用料

蛏子,小葱,生姜,干辣椒,黄酒,油,盐

▼:准备工作:

先提前将蛏子放到水里催吐泥沙,最好的办法就是提前一个晚上进行,这样到第二天就可以直接用了,在把小葱清洗干净切段,干辣椒清洗干净,切小段,生姜去皮切片

▼:开始工作

把锅加热放油,放入切好的生姜片,辣椒,葱段炒香,在放入蛏子开始翻炒,等炒到蛏子变色的时候,在适量的加点冷水到锅里,最后在往锅里倒入一点黄酒

然后开到大火,把锅里的水烧开,等锅里的水开后,在把蛏子煮5分钟左右,就可以收汁了,最后在根据需要,加入适量的盐和鸡精就可以出锅了

爆炒蛏子的注意事项

①在做蛏子的时候,一定要把蛏子完全的处理干净,尤其是蛏子肚子里的泥沙,要是泥沙处理不干净的话,哪怕是蛏子做的在好吃,也没有吃下去的心情了,因为泥沙在嘴里的感觉可不是好受的

②在做蛏子的时候,不要把蛏子爆炒几下就出锅了,而是把蛏子用开水煮一会在出锅,这样的好处就是,可以把蛏子里面的寄生虫多给处理干净了

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