宝宝一周岁了,都可以吃哪些早餐辅食了?

加贝

2019年11月26日 15:57

1岁以内的宝宝吃的辅食一般都是米粉、果泥、肉泥、鸡蛋羹之类的流质食物,随着宝宝身体机能越来越健全,宝宝可以尝试更多食物啦!但这个时候,自我意识越来越强烈的宝宝对食物也越来越挑剔,尤其是有颜值有创意的食物更能俘获他的心。

下面我来就来推荐你们几款有创意的宝宝辅食,不仅做起来简单,而且宝宝补充的营养也更全面哦!

创意宝宝辅食之圣诞树

食材准备:芋头,绿菜花,QQ软糖,白砂糖(芋头可以替换为红薯)

操作步骤:

1、将芋头蒸熟,菜花煮熟透颜色翠绿。

2、芋头用勺子压成泥,加入适当白砂糖,调味备用。

3、在盘子上堆砌为松树造型,利用勺子,先做出一个三角,再向下做出一个,最后做一个树干。

4、在打好的芋头“底子”上撒上菜花,再用QQ软糖点缀即可。

如果家里有草莓和奶油肉松海苔可以在旁边点缀一个萌萌哒圣诞爷爷,沙拉酱缓慢挤出书写祝福语。

创意宝宝辅食之果蔬面包雪人

食材准备:生菜,面包,草莓,果酱,米饭,保鲜膜,胡萝卜

操作步骤:

1、简易圣诞

将生菜剪成三角形做圣诞树的树冠

2、 屋子

面包颜色较深的皮刀切做房盖和烟囱,,颜色浅的面白心切成正方形做房体,利用剩余的物料,搭建栅栏和台阶,门窗,还有树干。

3、 雪人

用保鲜膜哦做一大一小饭团,组合后用草莓做帽子,胡萝卜点缀做五官和扣子,利用果酱点缀圣诞树和雪人的红脸蛋,很好看哦。

创意宝宝辅食之青蛙王子

红绿色是圣诞的主题色,再来一只手残党可上手的青蛙王子吧~

食材准备:米饭、绿菜花、鹌鹑蛋、海苔

操作步骤:

1、菜花煮熟打碎;

2、米饭装碗里,根据个人口味拌饭,压实,倒扣;

3、菜花泥涂在饭上;

4、鹌鹑蛋尖头切掉1/3当眼球;

5、海苔点缀当眼睛,鼻孔,嘴巴。

简单的简直是简单粗暴啊~~(灵感来源于孩子王赠送的一只气球)

制作辅食是为了孩子健康快乐,做的过程可以让孩子尽量参与进来,帮妈妈清洗,选食材,组装,都

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