宝宝在什么年龄段可以吃盐？

495

吉先生

2019年11月27日 17:44

从宝宝六个月刚添加辅食到宝宝一岁，都不应该在食物中放盐。

我家大宝由于从小是爷爷奶奶带着，从大宝开始吃辅食的时候，本来我是没有在宝宝的米糊中加盐的，但是爷爷奶奶总会自己偷偷地给大宝的辅食里放点盐或者糖，说这样吃起来有味。加上老年人本身味觉的退化，加的盐是越来越多，他们吃起来刚刚好的饭菜，对大宝来说就已经很咸了。爷爷甚至说：不吃盐，没力气。

现在，由于长期重盐的饮食，对大宝的影响是非常大的：
一、菜一定要放酱油，只吃盐味重的菜。我自己做的菜都比较清淡，大宝根本不爱吃，都不知道怎么去改变大宝的饮食习惯了。

二、由于长期重口味，大宝经常感冒、咳嗽，抵抗力差。长期重口味的饮食，会导致肠胃失调，从而引发感冒，这时候就会用吃药来解决，而是药三分毒，就会引起肾脏问题，长期恶性循环，孩子的抵抗力越来越差。

所以，那些给宝宝放盐的家长们，请停止吧，为了孩子的身体，少一点盐！

向你推荐