一周岁的宝宝应该如何喂养？吃多少东西？要不要单独给宝宝做吃的？

我家也有个一周岁5个月的宝宝，每天都是吃嘛嘛香，现在已经长到25斤了。让我来说下我们是如何喂养孩子的吧。

宝宝的食物单独准备

2岁前的宝宝要吃清淡点，所以食物我们都是单独准备的，或者大人炒菜的时候少放点盐就盛起来单独放好。盐吃多了不利于宝宝的身体健康，还会让宝宝变成重口味，所以，2岁前都该单独准备宝宝的食物。

吃正餐前不给他吃其他东西，包括奶、零食、水果

吃饭前，拒绝吃一切零食，包括水果、奶。奶和水果尽量在两餐之间添加，正餐之前吃零食的话会导致宝宝吃饭的时候肚子就已经吃的半饱，影响主食的摄入，从而导致营养不良等后果。

吃饭的时候把宝宝的餐具放大桌上，让宝宝上桌跟大人一起吃

跟家人一起吃饭有利于增加宝宝的食欲，毕竟，一个人吃饭的话多无聊呀。人多的话，可以让宝宝模仿大人咀嚼食物的样子，从而摄入更多的主食。

训练宝宝的自主进食能力

我们给宝宝买了弯勺和吸盘碗，系个围兜，就可以让他尝试自己吃饭了。自主吃饭好处多多，不仅可以锻炼他手指的抓握能力，自己动手还可以让他食欲大增，想吃什么就吃什么，最重要的是，吃饭的时候不用喂，大人可以轻松很多！不过，这注定是个持久战，大人一定要有耐心，循序渐进才行。

以上4点就是我在生活中总结出来的经验之谈，其实，只要大人对孩子有足够的耐心，慢慢训练孩子，我相信孩子们一定都会变得更加懂事的！