大骨汤里可以放莲子和西米吗?

光明

2019年12月17日 18:03

可以放些莲子,莲子的作用是清火解毒。西米就没什么必要放了。

再看看别人怎么说的。
leslie

2019年12月17日 18:03

莲子炖猪骨汤的做法

1.莲子、红枣、淮山、姜片、猪骨

2.猪骨下锅焯水

3.电炖锅里放入猪骨、姜片和淮山,加入热水炖

4.炖了一个半小时再加入红枣和莲子炖

5.加入莲子红枣后再炖半个小时

6.炖好的汤加适量的盐即可

7.莲子猪骨汤
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