芋头烧白肉的做法
够要求了
2019年12月23日 19:29
1;五花肉切麻将块,冷水下锅,加入葱结,姜片,料酒,略煮五分钟。 2;捞出用冷水冲洗干净浮沫。 3;起锅,放入焯过水的五花肉,中小火慢慢煸出油,这个五花肉比较瘦,所以煸出的油非常少。 4;把肉盛出,留出煸出的油,加入碎冰糖小火不断翻炒炒糖色。喜欢吃甜的就多放点冰糖。 5;如此的深褐色时快速加入焯过的五花肉翻炒,然后加入老抽,料酒,倒入开水,没过肉即可。 6;加入葱结,姜片,桂皮,香叶。 7;大火烧开转小火,炖大概四十分钟左右。 8;四十分钟后,加入削过皮的芋头,调入适量的盐,盖锅盖烧开转小火继续炖15到20分钟,然后大火收汁。 9;大火收汁。 10;汁收的差不多了,临出锅淋入几滴香醋提香解腻,只要几滴就行,千万不要一不小心倒很多就成糖醋肉了。 11;出锅就可以食用了。
liufang
2019年12月23日 19:29
3,芋头切成滚刀状 3.锅中放油,倒入肉块翻炒 4.炒至出油后.中小火煮至浓稠即可。 小贴士 飞雪有话说 1,芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,也不能多吃哦,不然会腹胀的、钠:料酒一汤匙(15ml)、胡萝卜素、烟酸,秋天最适宜吃。 2,芋头还富含蛋白质主料 芋头500克肉500克 辅料 料酒一汤匙(15ml)葱15克
睿青
2019年12月23日 19:29
4,翻炒上色提味。 6、加入适量的凉水,焖烧8分钟,使芋头更加入味。 7、待烧烂芋头,汤汁浓缩。 5、葱段、红糖、酱油、盐。 方法步骤 1,去皮,放入淡盐水中浸泡一会儿。 2、泡好的芋头切滚刀块,放入沸水锅中煮至8成熟捞出备用。 3、炒锅烧热食材准备 芋头,待油温7成熟,下入葱段爆香一下、倒入芋头,不断翻炒、将芋头洗净、花生油,放入适量花生油、倒入适量酱油、红糖和盐