五花肉炒秋葵的家常做法大全怎么做好吃
alexkg
2019年12月23日 19:29
用料 主料 秋葵300克 五花肉150克 辅料 食盐 1/2茶匙 豆瓣酱 1茶匙 蒜 2颗 红辣椒 1根 葱白 2根 料酒 1/2茶匙 鸡精 1/2茶匙 五花肉炒秋葵的做法 1. 五花肉解冻后凉水下锅,滴少许料酒去腥,水开5分钟后将肉捞出,放入凉水中冷却 2. 冷却好的五花肉切薄片,切蒜成蓉,红辣椒切圈,葱白切段备用 3. 秋葵清洗后用盐浸泡10分钟,然后焯水(水中滴几滴油可是保持秋葵的翠绿) 4. 焯好的秋葵用凉水冷却,斜刀切片后装盘备用 5. 五花肉下锅用小火煸炒出油 6. 五花肉煸炒至变色后加入豆瓣酱,葱蒜和辣椒翻炒至九成熟 7. 五花肉炒至九成熟后放入备好的秋葵,放盐(豆瓣酱本身有咸味,我只加了不到1/2茶匙的盐),鸡精,翻炒30秒即可出锅