白果元肉红枣糖水怎么煮
殇用思念过去埋葬
2020年01月04日 01:00
红枣、红莲子、桂元肉洗净 2 锅内放入2500ML的水 3 将洗净的红枣、红莲子、桂圆干放进去 4 雪耳事先用水泡发洗净后沥干水份，也加进锅里 5 加盖大火煮开后转小火煮30分钟 6 加入45克冰糖 7 再煮10分钟搅匀即可 8 煮好后放凉，放进冰箱里冷藏3小时，即可食用 小贴士 不喜欢吃冷的，也可以热着吃，一样的味美哈 只看到这个，参照一下，应该差不多
椛小姐
2020年01月04日 01:00
糖精和白糖或红糖是不一样滴东东，糖精属于化学合成物，是一种甜味剂，不被人体代谢吸收，吃了对身体固然不好。而白砂糖或是红糖不一样，是从植物中提取的，对身体是有益的哦。尤其是红糖，对女生尤其的好！红糖煮鸡蛋，很补的啦！放心哈···
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