怎么用海马干煲汤?请列一至三种汤。
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2020年01月04日 05:00
1.食材:海马、鹧鸪、蜜枣和姜片; 2.将洗净的海马,热锅用小火烘烤一下; 3.将鹧鸪洗净,飞水; 4.将全部食材放入玻璃汤锅中; 5.一次性注入清水; 6.盖锅盖大火煮开; 7.转小火煲2小时; 8.揭盖,加入适量的食盐调味; 9.即可关火; 10.盛入碗中,上桌后就可美美享用。 同时海马煲汤的还具有很高的补肾功效,这不止对男性,也是有利于女性的调气活血功效,关于如何保健养生的问题可以访问【养生汇平台】,在那可以查阅到很多关于人们保健养生的资料。 非常感谢。请问这道菜的名称叫什么? 这道菜名——海马煲鹧鸪汤。