川牛膝和牛脚炖着吃有什么好处？
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2020年01月06日 14:09
川牛膝为苋科植物川牛膝或头花蒽草的根，能祛风利湿，通络活血，主治风湿痹痛，脚痿筋挛，血淋，尿血，妇女经闭，症瘕等。 牛脚中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。川牛膝和牛脚屯着吃，有活血化瘀，强筋壮骨的功效。
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