猪蹄莲藕汤怎么做
binbin_007
2020年01月06日 14:09
我只知道，蹄髈中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。一般多用来催乳，治产后气血不足，乳汁缺乏。希望对您有帮助。
昵称249210108
2020年01月06日 14:09
猪蹄莲藕汤做法 主料：猪蹄500g、莲藕500g； 辅料：姜适量、盐适量、味精适量 1准备好所有材料 2猪蹄绰水备用，莲藕去皮切块备用 3将切好的莲藕和焯洗干净的猪蹄一起防如高压锅中，20分钟左右就好了 4最后加少许盐，味精调味即可
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