生菜
生菜主题包括生菜菜谱，图片，头条，问答
生菜菜谱
蚝油生菜
收藏：3850
评论：115
蚝油生菜
收藏：3324
评论：72
生菜营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C，还有大量膳食纤维素和微量元素如镁、磷、钙及少量的铁、铜、锌。
好吃的轻食水煮菜，蒜蓉淋生菜
收藏：3148
评论：65
生菜白灼后很清甜，再淋入蒜蓉，非常美味，而且适合减肥轻食的朋友，如果拍高热量，可以把蒜蓉分开，吃多少淋多少。
生菜就要这样做，美味下饭又不失营养
收藏：2800
评论：68
★★★★★
小圆食记
Menu
生菜性质甘凉，微苦，有清热提神、镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、抗癌、美白，减肥等等诸多功效。
由于生菜性凉，所以在冬天吃最好配合温热的食材，比如生姜来中和其凉性。
★★★★★
创意指数
白灼生菜
生菜头条
生菜问答
四季的时令蔬菜有哪些菜?
兔子洞
话题：蔬菜
春天：蔬菜有油菜，菠菜，韭菜，莴苣，卷心菜，葱．春季的黄瓜．水果有草莓，樱桃．桃子，杏子，李子．而桃子按品种从六月一直可以产到深秋的． 七月核桃八月梨，九月柿子，都指中国农历． 夏天，蔬菜几乎都是可以的，如黄瓜，西红柿，茄子，韭菜，莴苣，四季豆（芸豆），小白菜，扁豆，等等．这些都是可以一直到秋天的。 冬天只有大白菜了．是秋天收获，一直存到冬天的． 水果，都是分品种的，比如葡萄，早的在七月成熟，晚的到秋天了．苹果早的在7月，晚的在九月，比如红富士．梨，早的是一种葫芦梨，和早熟的苹果一样，也是持续整个秋天．山揸是深秋成熟的． （水果的品种是分的很细的，所以不能同意来计算时间． ） 4月苹果梨 5月樱桃枇杷菠萝 6月桃子李子西瓜油桃荔枝 7月西瓜葡萄 8月石榴橘子 冬季橙子冬桃冬梨、 【说实在，依靠如今的生产技术，（什么温室培养，人工种子，基因改良等），蔬菜水果的季节性生产已经不明显了，任何一天都可以吃到（种出）任何季节的蔬果。
兔子洞
2017年02月02日 20:33
应季菜肴
香辣盐水毛豆
超低卡巧克力冰淇淋
开胃黄瓜拌秋耳
适合新手的一次性发酵酸奶小餐包
