白木耳

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白木耳头条

看武侠·尝一口江湖鲜

作者: 傅悬 浏览量: 1180 点赞量: 10

看武侠·尝一口江湖鲜

白木耳问答

有哪些比较适合现在的糖水?

话题:糖水

蜂蜜水
幸福大吃货

2017年04月30日 14:01

姐姐给了一些新鲜的莲子,不知道怎么做才能更好吃?哪位大侠给点建议。

话题:莲子

谢谢你的邀约,新鲜莲子有非常多的做法~莲子加乌鸡加红枣桂圆薏仁熬汤变成了健脾补气血的莲子乌鸡汤。新鲜莲子也可熬成甜汤加新鲜百合新鲜白木耳变成了益气润肺汤。新鲜莲子也可以炒着吃加新鲜百合和新鲜芡实…新鲜莲子也可以加大米加红枣加枸杞熬粥~
Lyy燕

2017年10月01日 14:18

皂角米桃胶组合怎么煮

话题:桃胶

两样泡发后放电饭煲煮
情`tiank

2018年07月09日 17:18

消暑粥怎么做,9款粥品等你做

话题:消暑,粥

  连续的高温预示着一年中最热的日子开始了。每年这个时候,稀饭成为市民的最爱。对吃从来都十分讲究的成都人,已经不再满足于传统的绿豆、荷叶稀饭,有远见的商人看到了这个赚钱的机会,做起了稀饭生意,各式各样的“粥王”“大王粥”“粥汤火锅”相继开门营业,生意火爆,成为成都餐饮的新亮点。粥店老板们对自家稀饭的熬制、配方讳莫如深,深怕秘方外泄。本报记者在走访了几位营养保健专家后得出结论:其实,熬制出鲜美的稀饭并非难事,老百姓在家里就可以办到,下面就介绍几种“素”稀饭的配方和制作方法。   

金银花粥   材料:金银花30克,白米30克。   做法:金银花可在药材店买到。先用水煎煮,取其浓汁,加入白米30克,水300毫升,再煮为稀薄的粥。   功效:可用来防治中暑,以及各种热毒疮疡、咽喉肿痛、风热感冒等等。   

莲藕粥   材料:鲜藕200克,白米100克,白糖少许。   做法:先将莲藕洗净切片,与白米同煮为粥,待粥熟时,再调入些许白糖,即可进食。   功效:益气养阴,健脾开胃,老年人体虚,热天里食欲不振、大便溏薄、热病口渴等等都能进食。   白木耳粥   材料:白木耳60克,糯米100克。   做法:白木耳先用清水发泡洗净。糯米淘净后,置入锅内加水烧开,再放入银耳,熬煮成粥,调入一些冰糖即成。   功效:滋阴生津、润肺养胃、益气和血,可治虚劳咳嗽、痰中带血、阴虚口渴。   红枣粥   材料:红枣,白米,分量可随自己口味决定。   做法:很简单,在白粥煮至七成熟的时候,放入红枣同煮。   功效:具有养脾、润心肺、补五脏、治虚损的功用,对于血压低、肺虚咳嗽,有一定增益。   

麦冬竹叶粥   材料:麦冬30克,甘草10克,竹叶15克,白米100克,去核红枣6枚。   做法:将麦冬、甘草、竹叶先用水煎熬,取汁,加入粳米、红枣一起煮成粥。   功效:带点淡淡的清甜,具有清热解暑、益气和健胃等功效,假如感到暑热口渴、气短乏力、不思饮食,不妨一试。   

豆浆粥   做法:豆腐浆适量,粳米50克,一同煮粥。   功效:有润肺胃、消胀满、下浊气、利小便的功效,夏天常食可消暑、利湿,并适用于治疗炎夏食欲不振、体倦乏力诸症。   

薄荷粥   做法:用大米150克煮成粥,另用鲜薄荷100克或用干薄荷20克煎成较浓的汤,加适量白糖后倒入粥内,搅和后凉服。   功效:对治疗夏季风热感冒、头痛目赤、风疹瘙痒、咽喉痛等症甚佳。   

菊花粥   做法:用黄菊花20克,稍加水煎成菊花水,去菊花,将此水与大米160克共煮成粥。   功效:此粥对夏季风热感冒、目赤昏花、疗疮肿毒及高血压患者较为适宜。   

芦根粥   做法:鲜芦根150克,竹茹15克,粳米60克,生姜2片,将芦根洗净、切段,与竹茹同煎,去渣加粳米、生姜煮成粥,分2次服食。   功效:有清热、除烦、生津、止呕的功效,适用于治疗中暑烦渴、恶心呕吐。

咦嘻琦

2019年07月31日 17:42

应季菜肴