懒人饭一只番茄饭

一只番茄饭，一直都是网红的懒人饭，深受单身白领的青睐。将几款色彩斑斓的蔬菜，还有随手可得的腊味或火腿肉连同大米一起煮熟，拌均匀即成，色香味俱全，营养可口。准备时间仅需5-10分钟，食材下锅后就不用管，只需等饭熟。这样的无烟煮食，低碳环保。 准备食材时，我使用的是Nanocera奈瓷刀，削皮切丁轻松完成。它的材质具有抗氧化功能，与食物接触不发生化学反应，保证了食材的健康，再酸的西红柿也可放心切割，不会带入任何的杂味，让一只番茄饭更滋味。

喜欢什么加什么~方便省事还美味～

最近这道网红菜实在太火了，但是普遍做出来都是过于清淡的，对于稍重口的我，把它加工了一下，这才是我爱的味道啊！

嗨，我是小鹿~ 上周忙着上新，每天加班点了各种外卖， 印象最深的就是有一天点的照烧鸡排饭， 有菜有饭，营养丰富，吃起来就超满足， 研究了一下发现还挺简单哒~ 那今天就来教大家做一只照烧鸡腿饭 浓郁咸香的酱汁裹着多汁鲜嫩的鸡腿肉里， 味道清甜，香气十足，口感嫩滑， 配上热腾腾的白米饭一口下去幸福感爆棚~ 其实营养丰富的饭做起来也不难， 只要一个鸡腿和自己喜欢的蔬菜就好， 嘻嘻，做好了就可以拿着鸡腿大口吃肉啦， 风味浓郁又下饭大朋友小朋友都会喜爱哒， 一起来看看吧~

绿色的造型哇馒头我选用了新鲜的菜汁制作，蔬菜，主食双补～

好吃就是硬道理

用最简单的食材做最美味的食物(◔◡◔)