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花生板栗猪骨汤
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花生板栗猪骨汤
的家常做法,共“
2000
”个
花生板栗猪骨汤
相关菜谱
花生
板栗
猪
骨
汤
作者:真馜花
2167
725
此汤味道鲜美,营养丰富,能给人体补充丰富的蛋白质,脂肪,钙质,具有强筋健骨,滋阴润燥的功效。 栗子也是一种补养治病的良药。祖国医学认为,栗子性味甘温,有养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血和消肿等功效。【注】栗子由于生食难消化,熟食又易滞气,故1次不宜吃得太多;凡有脾虚消化不良、温热甚者均不宜食用。 红皮花生是一种可以补血的一种食物,红色的花生皮的补血效果是超好的,红皮花生除了有补血的功效以外还有很多别的作用。红皮花生可以治贫血,这此皮是可以在加造血的一些营养成份。红皮花生还有很好的调和脾胃的人用,也可以止血,可以降压降脂。【注】有血脂偏高的人群是不太适合吃红皮花生的。
山药
猪
骨
汤
作者:茗茗爱美食
16383
492
山药润肺滋阴,很适合秋冬干燥季节,而且我们这的天气忽冷忽热,山药猪骨汤可以提高自身免疫力,减少感冒!
山药
猪
骨
汤
作者:琳子厨记
10926
238
山药红萝卜玉米骨头汤有开胃、健脾、补肾的作用,山药中富含大量的硒元素,硒元素是肾脏所需要的,所以有补肾作用。山药中含有淀粉酯、黏液、脂肪和蛋白质,营养物质极易被吸收,孩子吃了睡眠非常好,也能够促进身高发育。胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,所以让孩子多吃对视力非常有好处。
莲藕
猪
骨
汤
作者:慧梓MM
5907
195
朋友带来一袋湖北洪湖新鲜莲藕,湖里的莲藕真的要比池塘的莲藕好吃,只需下一勺盐,就把藕中的清甜提了出来。 平时去市场买煲汤的藕,最好选择7孔莲藕,比9孔莲藕软糯。
冬瓜
猪
骨
汤
作者:妙江南
5659
165
冬瓜猪骨汤是一道羹汤,制作原料主要有排骨、冬瓜等,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘,清热消暑,对暑热难消等现象有效。
鱼胶
猪
骨
汤
作者:焙着乐y
5040
134
冬天来碗鱼胶汤暖身又补钙。
冬瓜
猪
骨
汤
作者:邱邱美食记录
4186
112
家里孩子最喜欢吃大骨头里的骨髓,很香很好吃😋,汤鲜味美,营养丰富!
山药
猪
骨
汤
作者:归家小厨
5022
106
淮山排骨汤是一道药膳,属于粤菜系。 排骨滋阴润燥;益精补血;适宜于气血不足,阴虚纳差者。肠胃不适、便秘、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良。 淮山含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。 常喝汤对身体好,来一碗山药猪骨汤,滋养肠胃促进消化和吸收,一起来看看吧~
冬瓜
猪
骨
汤
作者:魔力红豆
4005
85
冬瓜排骨汤是一道羹汤,制作原料主要有排骨、冬瓜等,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘,清热消暑,对暑热难消等现象有效。
山药
猪
骨
汤
作者:八面是Limno
3084
60
山药与猪骨加姜片煲个汤~
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