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菠菜鸡蛋糕
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菠菜鸡蛋糕
的家常做法,共“
2000
”个
菠菜鸡蛋糕
相关菜谱
菠菜
鸡蛋
糕
作者:梅子美厨
14122
2550
菠菜
鸡蛋
糕
作者:阿娟
12479
1319
菠菜鸡蛋糕好吃又营养,第二次做了,朋友都说好吃,今天做了两份,一上桌就抢光了。
菠菜
鸡蛋
糕
作者:妞妞妈美食
8648
466
简单有营养的菠菜鸡蛋糕,早餐妥妥的。
菠菜
鸡蛋
糕
作者:涓涓小溪
5826
262
菠菜含有大量的矿物质和微量元素,特别是春天的菠菜营养价值更高,这个季节的菠菜含有丰富的叶黄素,对视力可以起到很好的保护作用,多吃菠菜对白内障的产生可以起到很好的保护作用,减少白内障的发生。坚持每天吃小半碗菠菜对肿瘤的发生也可以起到预防的作用。还可以起到防止痔疮和便秘的产生。 菠菜本身含有草酸,不利于对钙的吸收,所以吃菠菜之前最好放开水里焯烫一下,可以减少草酸的含量。 胃肠不好的人也建议少吃菠菜,以免引起腹泻。
菠菜
鸡蛋
糕
作者:水滨风夕
2116
148
鸡蛋和菠菜换个吃法也很有趣哦
菠菜
鸡蛋
糕
作者:杨扬佳
1881
38
菠菜
鸡蛋
糕
作者:馋财虾
1624
53
黄色的鸡蛋和绿色的菠菜,漂亮如迷宫般的颜色搭配可以一下子吸引宝宝的注意,对不爱吃蔬菜和鸡蛋的宝妈们可以试试哦!
菠菜
鸡蛋
糕
作者:优雅的长围巾
1631
22
菠菜含有大量植物粗纤维 胡萝卜素和铁 促进消化 对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用 促进儿童生长发育 菠菜和鸡蛋一起做成美味鸡蛋糕 制作简单 既是下饭菜也是下酒菜 适合老人孩子食用
菠菜
鸡蛋
糕
作者:木紫冰
1173
21
适合1周岁以上的宝宝和成人,补钙,健脑,促进消化。
菠菜
鸡蛋
糕
(豆浆版)
作者:归家小厨
5526
384
一把菠菜、两个鸡蛋、一杯豆浆,上锅蒸出的美味菠菜鸡蛋糕,老人孩子都爱吃。补钙补铁补血,健脑益智,口感鲜嫩极了!
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