黑酱油＋健康素食菜～炒面筋

现在生活水平提高，经常大鱼大肉，偶尔吃点素的更健康。素食中的面筋，口感和肉类相似，吃起来很劲道。简单炒一炒，就是一盘低脂低油的健康素食菜。

这不是烧肉，但甜甜咸咸的酱汁，酥酥脆脆的豆腐，佐着美味的大葱一起入口却有烧肉的味道，让人不免白饭一碗接一碗。.

独面筋虾仁是一道有天津特色的家常菜，但上海没有卖天津的那种面筋，所以就用无锡的清水油面筋代替。 非常下饭的一道菜，口感复合，咸鲜中透着淡淡的甜，尤其是吸饱了汤汁的面筋，超赞

不是吃素的人也会超喜欢这个汉堡！素食其实有很多好吃的，就是得要知道怎么做。这个素汉堡又健康，又好吃，没有鸡蛋回头儿可以变得很美味哦。 平常的汉堡面包包含了许多添加剂，对身体超不好，一点营养价值也没有，而且里面会常加点猪油或肥油。热量很高，对身体超不好，用着给汉堡代替肯定会怎加营养，减脂肪，变得更健康💪🏼💪🏼💪🏼 #汉堡##健康##素食#

正在发愁中午吃什么，看到电视剧《深夜食堂》里面的酱油炒面，感觉自己都快流口水了，立马动手做来尝尝，太好吃了。

深夜食堂同款，用最简单的食材做出最治愈的家庭味道~biubiubiu~

莴笋火腿炒面筋清淡适宜，面筋口感筋道，莴笋清脆，火腿鲜香，多种食材的美妙结合，极大的满足了味蕾的需求和渴望，这道创意菜品非常独特，食材简单，做法简单，味道美极了

天气一冷懒得做饭，又喝累了汤汤水水，那么来盘暖色调的炒面吧~

适合夏天的一道菜，高蛋白低脂肪，营养比肉还好，多吃也不长肉。