南瓜泥蛋糕

蛋糕上的奶油太腻了，家人都不太敢吃！自己突发奇想，用南瓜做外衣，来一个满城尽带黄金甲！味道也是格外香甜，浓郁中透着清新！

非常适合小宝宝吃的一款蛋糕卷，用山药泥代替了淡奶油，更加健康！蛋糕体加入了南瓜泥，也是特别香甜的！混合着糯糯的山药泥，稍微冷藏之后，味道更好！而且山药和南瓜都具有健脾胃，助消化的功效哦！ 适合月龄:12m+对配方食材无过敏的宝宝

南瓜富含锌，健脾养胃，夏天适合多食用，今天小女儿说想吃南瓜泥，所以就给她做了，吃的一口接一口

宝宝七八个月时可以尝试添加肉类辅食，第一口肉类辅食肯定是肉泥。和蔬菜一起搅打成泥，肉的粗纤维会打散，口感就不会又柴又硬了，属于那种棉密密的，宝宝用嘴抿抿就可以直接吞咽了。 羊肉和牛肉里的铁元素相对于猪肉都比较高些，羊肉相比牛肉来说要嫩一些，加上蔬菜一起给宝宝添加，有营养还易于吸收。 添加的前提是宝宝已经吃过南瓜且对不过敏，初次尝试要少量，观察宝宝是否有过敏反应。

北方的早餐多数以面食为主，包子、馒头、花卷、馅饼等等，多的数不过来，当然这些都是要搭配粥和小菜一起食用的。我从小就看着我奶奶和老妈做面食，所以做这些东西我也是手到擒来，不在话下！今天咱们就用一根筷子来做花卷，对于不会做花卷的同学来说这就是最简单快捷的方法了，成品层次分明、口感暄软，成就感爆棚啊！

南瓜泥放入蛋糕和面包中，做出来的蛋糕和面包都很棒，今天分享一下南瓜泥做的蛋糕，节日里点名要做的送人蛋糕。希望大家都喜欢，跟着我一起做美味的南瓜泥蛋糕吧。

南瓜泥，其实很好做，但要细腻些就点用料理机了。

藜麦营养丰富，被联合国粮农组织推荐为：最适宜人类的全营养食品。藜麦可以煮粥，做沙拉，口感微甜，和各种食材都很搭配哦。

最近痴迷于减肥 可是又想吃甜品 只好做了个相对低卡的南瓜蛋糕卷 来满足我的口腹之欲 整个蛋糕就蛋糕体用了20克油 卡仕达酱也没按传统方法用黄油，完全低脂低卡版本。 本菜谱蛋糕卷配图没有详细拍，可以参考我之前的肉松蛋糕卷菜谱。

满腔沉默的爱——但光明、热烈、忠诚、阳光、积极向上，这就是太阳花，也是草原上的格桑花。 生活中的我们也要像太阳花一样，每天都是一个新的开始，每天向快乐出发。