小企鹅家地三鲜

小企鹅家地三鲜

这是一份没有勾芡,没有炸土豆,没有油茄子的不合格的但是老公还是支持我的东北地三鲜。

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食材

  • 茄子 两个
  • 土豆 两个
  • 青椒 一个
  • 生抽
  • 白砂糖

步骤

小企鹅家地三鲜,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 23'>土豆</a>洗净,去皮

1. 将土豆洗净,去皮

小企鹅家地三鲜,将土豆切块,用水泡一下

2. 将土豆切块,用水泡一下

小企鹅家地三鲜,将土豆用开水煮一下,拿出来晾一下

3. 将土豆用开水煮一下,拿出来晾一下

小企鹅家地三鲜,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 58'>茄子</a>洗净

4. 将茄子洗净

小企鹅家地三鲜,将茄子切块,用盐水浸泡

5. 将茄子切块,用盐水浸泡

小企鹅家地三鲜,用开水焯一下茄子

6. 用开水焯一下茄子

小企鹅家地三鲜,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>洗净,随意切块

7. 青椒洗净,随意切块

小企鹅家地三鲜,热锅,加入大量油,将土豆放入锅中炸

8. 热锅,加入大量油,将土豆放入锅中炸

小企鹅家地三鲜,加入葱花和蒜末,爆锅,加入茄子大火翻炒

9. 加入葱花和蒜末,爆锅,加入茄子大火翻炒

小企鹅家地三鲜,以后我没有拍照了!
加入酱油,糖和盐,继续翻炒,再放入土豆翻炒,最后再放入青椒翻炒,然后可以出炉啦!

10. 以后我没有拍照了! 加入酱油,糖和盐,继续翻炒,再放入土豆翻炒,最后再放入青椒翻炒,然后可以出炉啦!

小企鹅家地三鲜,喏!滤镜就是这么牛!

11. 喏!滤镜就是这么牛!

小贴士

  1. 下一次我会勾芡的,勾芡的,勾芡的!
菜谱创建于:2017年05月22日 19:49

应季菜肴

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