辅食10M➕ 香蕉牛油果吐司卷
这到底辅食里牛油果可以随意替换 ，换成紫薯 山药 红薯 南瓜等都是可以哦～妈妈们可以换着不同花样做给宝宝吃，简单美味又营养哦，不过，香蕉和牛油果是绝配！！！味美太赞
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食材
- 香蕉 一根
- 牛油果 半个
- 鸡蛋 一个
- 吐司 一片
步骤
1. 将吐司切去四边，拿擀杖擀平备用
2. 牛油果肉用勺子或在擀面杖或研磨碗压成泥备用
3. 将牛油果泥均匀涂抹在吐司上
4. 再放上一根香蕉，轻轻卷起来
5. 取一个鸡蛋搅打均匀
6. 卷好的牛油果香蕉吐司
7. 将蛋液均匀包裹上卷起的牛油果香蕉吐司卷
8. 不粘锅或炒锅刷油，全程小火，将吐司卷煎熟即可
9. 将煎好的牛油果香蕉吐司卷切块
10. 可以切成适合宝宝的小块锻炼宝宝的手部抓握能力哦～
11. 妈妈可以和宝宝一起享用哦
12. 配上一碗粥 美美的早餐
13. 宝贝儿一口一个 根本停不下来
小贴士
- 记得将吐司卷切成小块，便于宝宝抓握，练习咀嚼能力哦～
菜谱创建于:2018年02月11日 01:57
