花豆荞麦糙米红薯小麦胚芽糊

花豆荞麦糙米红薯小麦胚芽糊

美味营养，香糯可口。

秦凤Qin

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食材

  • 花红豆 20克
  • 荞米 10克
  • 糙米 10克
  • 红薯 30克
  • 小麦胚芽 10克
  • 纯牛奶 5克
  • 火龙果糊 8克

步骤

花豆荞麦糙米红薯小麦胚芽糊,花红豆准备好。

1. 花红豆准备好。

花豆荞麦糙米红薯小麦胚芽糊,荞麦准备好

2. 荞麦准备好

花豆荞麦糙米红薯小麦胚芽糊,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 497'>糙米</a>准备好

3. 糙米准备好

花豆荞麦糙米红薯小麦胚芽糊,所有食材用清水洗净 ，<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2585'>红薯</a>去皮切块。

4. 所有食材用清水洗净 ，红薯去皮切块。

花豆荞麦糙米红薯小麦胚芽糊,所有食材放入料理机加入适量清水，选择“米糊浓汤”。

5. 所有食材放入料理机加入适量清水，选择“米糊浓汤”。

花豆荞麦糙米红薯小麦胚芽糊,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 77703'>小麦胚芽</a>倒入碗里。

6. 小麦胚芽倒入碗里。

花豆荞麦糙米红薯小麦胚芽糊,待豆浆机发出“滴滴滴”的声音时，倒入碗里，用纯奶和火龙果糊点缀。

7. 待豆浆机发出“滴滴滴”的声音时，倒入碗里，用纯奶和火龙果糊点缀。

花豆荞麦糙米红薯小麦胚芽糊,啦啦啦～大功告成

8. 啦啦啦～大功告成

菜谱创建于:2018年05月27日 15:09
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