秋葵炒鸡蛋—小清新快手菜,一颗颗好像星星一样
秋葵和鸡蛋都是营养丰富的食材,用它们制作出的菜肴不仅味道鲜美,对健康也有很大益处。
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食材
- 秋葵 10根
- 鸡蛋 2个
- 盐 2勺
- 鸡精
步骤
2. 秋葵加入1.5勺盐,搓洗干净,浸泡片刻。
3. 切粒备用。
4. 鸡蛋加入半勺盐,少许清水,打散。
5. 油5成热倒入秋葵,大火炒约30秒。
6. 倒入蛋液炒匀。
7. 再加入1勺鸡精炒匀即可。
8. 简单易做,营养多多。
菜谱创建于:2018年07月19日 11:49