秋葵炒鸡蛋—小清新快手菜,一颗颗好像星星一样

秋葵炒鸡蛋—小清新快手菜,一颗颗好像星星一样

秋葵和鸡蛋都是营养丰富的食材,用它们制作出的菜肴不仅味道鲜美,对健康也有很大益处。

便当先生

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食材

  • 秋葵 10根
  • 鸡蛋 2个
  • 2勺
  • 鸡精

步骤

秋葵炒鸡蛋—小清新快手菜,一颗颗好像星星一样,【主料】:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 70'>秋葵</a> 10根|<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a> 2个
【辅料】:盐 2勺|<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a> 1勺

1. 【主料】:秋葵 10根|鸡蛋 2个 【辅料】:盐 2勺|鸡精 1勺

秋葵炒鸡蛋—小清新快手菜,一颗颗好像星星一样,秋葵加入1.5勺盐,搓洗干净,浸泡片刻。

2. 秋葵加入1.5勺盐,搓洗干净,浸泡片刻。

秋葵炒鸡蛋—小清新快手菜,一颗颗好像星星一样,切粒备用。

3. 切粒备用。

秋葵炒鸡蛋—小清新快手菜,一颗颗好像星星一样,鸡蛋加入半勺盐,少许清水,打散。

4. 鸡蛋加入半勺盐,少许清水,打散。

秋葵炒鸡蛋—小清新快手菜,一颗颗好像星星一样,油5成热倒入秋葵,大火炒约30秒。

5. 油5成热倒入秋葵,大火炒约30秒。

秋葵炒鸡蛋—小清新快手菜,一颗颗好像星星一样,倒入蛋液炒匀。

6. 倒入蛋液炒匀。

秋葵炒鸡蛋—小清新快手菜,一颗颗好像星星一样,再加入1勺鸡精炒匀即可。

7. 再加入1勺鸡精炒匀即可。

秋葵炒鸡蛋—小清新快手菜,一颗颗好像星星一样,简单易做,营养多多。

8. 简单易做,营养多多。

菜谱创建于:2018年07月19日 11:49

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