银耳百合莲子赤小豆大栆桂花汤
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食材
- 1:银耳 3O克
- 2:百合 5O克
- 3:莲子 5O克
- 4:赤小豆 3O克
- 5:大枣 6枚
- 6:桂花 适量
步骤
1. 1:银耳,莲子,赤小豆洗净浸泡8小时;百合洗净浸泡4小时,大栆洗净浸泡1小时。
2. 2:银耳,莲子,赤小豆放入砂锅中加水煮45钟。
3. 3:然后放入百合,大枣继续煮半小时。
4. 4:再放入冰糖和桂花,煮5分钟出锅。
小贴士
- 1:放煮百合时不要早,否则会煮得太烂。
菜谱创建于:2016年03月11日 09:12