芒果胡萝卜汁+#夏天的味道#
芒果中含有大量的维生素C。可帮助食欲，消除疲劳。 胡萝卜的功效： 1：让双眼明亮动人。2：预防癌症。3：抗氧化。4：让皮肤漂亮。5：调节免疫功能。6：预防感冒。7：预防心血管疾病。8：预防便秘。9：促进新陈代谢。 胡萝卜性甘平适合任何人食用
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食材
- 胡萝卜1个
- 芒果一个
- 凉开水适量
步骤
1. 胡萝卜，芒果
2. 胡萝卜去皮切成块。
3. 芒果切块
4. 轻轻地取出果肉。
5. 胡萝卜芒果各一半放入榨汁机，加入适量的凉开水榨汁倒出，再榨另一半。
6. 倒入杯中
7. 再来一杯，是不是很诱人啊。
小贴士
- 不需要加任何甜点，本身胡萝卜有甜味，芒果也是甜的
菜谱创建于:2016年08月23日 15:20
