紫玫瑰馒头

紫玫瑰馒头

紫甘蓝营养丰富,但是我家小朋友不爱吃,于是用紫甘蓝榨汁,蒸成玫瑰形的馒头,不但粉紫的颜色很美观,做为主食也更有营养。

138 菜谱

1815 粉丝

48 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 紫甘蓝 半个
  • 适量
  • 酵母粉 2克
  • 高筋粉 200克
  • 10克
  • 植物油 少许

步骤

紫玫瑰馒头,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 128'>紫甘蓝</a>洗净,切大块

1. 紫甘蓝洗净,切大块

紫玫瑰馒头, 放入破壁机或料理机中,加少许<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>

2. 放入破壁机或料理机中,加少许

紫玫瑰馒头,启动果汁程序

3. 启动果汁程序

紫玫瑰馒头,完成后到出,滤出汁。因为是破壁机,所以菜泥也非常细腻,不要丢掉

4. 完成后到出,滤出汁。因为是破壁机,所以菜泥也非常细腻,不要丢掉

紫玫瑰馒头,取适量紫甘蓝汁(加少许紫甘蓝泥)和高筋粉、酵母粉、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>和油,大致揉成团

5. 取适量紫甘蓝汁(加少许紫甘蓝泥)和高筋粉、酵母粉、和油,大致揉成团

紫玫瑰馒头,用面包机揉匀后执行发酵程序

6. 用面包机揉匀后执行发酵程序

紫玫瑰馒头,发酵到2倍大左右

7. 发酵到2倍大左右

紫玫瑰馒头,取出揉匀,排气后静置饧面十分钟

8. 取出揉匀,排气后静置饧面十分钟

紫玫瑰馒头,取一块,揉成长条,切成大小相当的剂子

9. 取一块,揉成长条,切成大小相当的剂子

紫玫瑰馒头,擀成圆形薄片,一片压一片摞起来

10. 擀成圆形薄片,一片压一片摞起来

紫玫瑰馒头,在中间横向切开后,从一端朝另一端卷起

11. 在中间横向切开后,从一端朝另一端卷起

紫玫瑰馒头,底部稍捏和在一起,稍整理一下形状,放入陶瓷蛋托或类似的小模具中固定形状

12. 底部稍捏和在一起,稍整理一下形状,放入陶瓷蛋托或类似的小模具中固定形状

紫玫瑰馒头,放入蒸锅中,室温发酵到1.5倍大小。此步骤也可以放入烤箱中启用发酵程序

13. 放入蒸锅中,室温发酵到1.5倍大小。此步骤也可以放入烤箱中启用发酵程序

紫玫瑰馒头,二次发酵完成后,先小火将水烧至沸腾,再大火蒸5-8分钟即可

14. 二次发酵完成后,先小火将水烧至沸腾,再大火蒸5-8分钟即可

紫玫瑰馒头,成品图

15. 成品图

紫玫瑰馒头,细节图

16. 细节图

小贴士

  1. 蒸的时间长短,要根据花朵的大小和花瓣层数酌情增减。
菜谱创建于:2017年06月01日 19:19

应季菜肴

保存到手机 看其他做法