柠香鱼柳

柠香鱼柳

鱼柳首先用盐、现磨黑胡椒粉稍稍腌制入味,再用橄榄油煎熟,最后调入适量芥末沙拉汁,柠檬汁即可。口感清爽美味,由于菜里添加了青柠檬汁,鱼柳吃起来又有清香味,特别适合炎热而又没多少胃口的夏天。

零落

+关注

126 菜谱

1818 粉丝

23 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 鱼柳 1条
  • 青柠檬 2个
  • 橄榄油 1大勺
  • 0.5小勺
  • 现磨黑胡椒粉 0.5小勺
  • 芥末沙拉汁 12g

步骤

柠香鱼柳,备好食材:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 7572'>鱼柳</a>,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 110043'>青柠檬</a>;

1. 备好食材:鱼柳青柠檬

柠香鱼柳,鱼柳洗净,拭干水分;

2. 鱼柳洗净,拭干水分;

柠香鱼柳,调入适量盐;

3. 调入适量盐;

柠香鱼柳,再调入适量现磨黑胡椒粉;

4. 再调入适量现磨黑胡椒粉;

柠香鱼柳,用调料将鱼柳抹匀,翻面,再次抹匀;腌制片刻;

5. 用调料将鱼柳抹匀,翻面,再次抹匀;腌制片刻;

柠香鱼柳,青柠檬洗净后,一个青柠檬对半切开,一个青柠檬切半圆片;

6. 青柠檬洗净后,一个青柠檬对半切开,一个青柠檬切半圆片;

柠香鱼柳,腌制后的鱼柳,切条状;

7. 腌制后的鱼柳,切条状;

柠香鱼柳,不粘锅里调入适量<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 851'>橄榄油</a>,烧热;

8. 不粘锅里调入适量橄榄油,烧热;

柠香鱼柳,放入鱼柳;

9. 放入鱼柳;

柠香鱼柳,用中小火煎至变色后,翻面;

10. 用中小火煎至变色后,翻面;

柠香鱼柳,淋入适量芥末沙拉汁;

11. 淋入适量芥末沙拉汁;

柠香鱼柳,挤入青柠檬汁;

12. 挤入青柠檬汁;

柠香鱼柳,稍稍拌匀,关火;

13. 稍稍拌匀,关火;

柠香鱼柳,盛出,摆盘;【柠香鱼柳】做好啦。

14. 盛出,摆盘;【柠香鱼柳】做好啦。

小贴士

  1. 1、调料可根据个人口味酌情调整;
菜谱创建于:2017年06月08日 18:49

应季菜肴

保存到手机 看其他做法