奶酪焗虾

奶酪焗虾

这是一道永远不会失败的菜,而且简单又上得了台面,是所有孩子心中的爱。虾可以为大脑提供丰富的营养,还能提高宝宝免疫力。众所周知奶酪补钙一级棒!美味又营养,宝宝还喜欢,还不赶紧做起来!会做了之后呀,每次买虾,我都想烤2个给小柚子吃吃,给他解解馋。 参考月龄:12M+

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食材

  • 10只
  • 蛋黄沙拉酱 20克
  • Emmental奶酪 40克
  • 一点

步骤

奶酪焗虾, 食材准备好。

1. 食材准备好。

奶酪焗虾,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>用牙签去<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 300'>虾</a>线,用剪刀开背,开背尽量大,剪一刀,全部再往深了再剪一刀,只要不断就可以了。

2. 用牙签去线,用剪刀开背,开背尽量大,剪一刀,全部再往深了再剪一刀,只要不断就可以了。

奶酪焗虾,用手让整个虾铺平。

3. 用手让整个虾铺平。

奶酪焗虾, Emmental奶酪切片。
🌻小贴士:焗虾最常见的是“马苏里拉奶酪”,就是用在披萨上的那层芝士。给宝宝吃,我平常用的Emmental奶酪

4. Emmental奶酪切片。 🌻小贴士:焗虾最常见的是“马苏里拉奶酪”,就是用在披萨上的那层芝士。给宝宝吃,我平常用的Emmental奶酪

奶酪焗虾,加一点盐和蛋黄沙拉酱混匀。
🌻小贴士:如果你也用的高钙低钠的奶酪,完全可以不加盐。保证饮食的“低钠”,在小主爱吃的前提下,肯定越营养越好。

5. 加一点盐和蛋黄沙拉酱混匀。 🌻小贴士:如果你也用的高钙低钠的奶酪,完全可以不加盐。保证饮食的“低钠”,在小主爱吃的前提下,肯定越营养越好。

奶酪焗虾,沙拉酱涂抹在虾肉上。

6. 沙拉酱涂抹在虾肉上。

奶酪焗虾,奶酪一个个铺上,用马苏里拉奶酪的直接撒上去。

7. 奶酪一个个铺上,用马苏里拉奶酪的直接撒上去。

奶酪焗虾,烤箱预热 180度,入烤箱10分钟。

8. 烤箱预热 180度,入烤箱10分钟。

奶酪焗虾,奶酪融化,看着好掉口水啊——

9. 奶酪融化,看着好掉口水啊——

奶酪焗虾,烤好的虾肉还是嫩嫩的,1岁以上的宝宝吃轻松无压力。

10. 烤好的虾肉还是嫩嫩的,1岁以上的宝宝吃轻松无压力。

奶酪焗虾,拿出来晾凉一下,赶紧吃,热的可以拉丝——很长的丝——冷了没有热的好吃,再加热虾肉会变老,所以啊——我觉得这么好吃的东西,肯定在还没冷就被灭光

11. 拿出来晾凉一下,赶紧吃,热的可以拉丝——很长的丝——冷了没有热的好吃,再加热虾肉会变老,所以啊——我觉得这么好吃的东西,肯定在还没冷就被灭光

奶酪焗虾,让你们再掉掉口水,结束了。

12. 让你们再掉掉口水,结束了。

小贴士

  1. 本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝辅食哦,解决你所有的吃饭难题。
菜谱创建于:2017年08月14日 14:30

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