辣子鸡丁

辣子鸡丁

下饭、颜值高,很适合带便当,也适合家宴。

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食材

  • 鸡胸肉 200g
  • 青椒 2个
  • 干辣椒 10个左右
  • 蒜瓣 5粒
  • 一小把
  • 香菜 3根
  • 花椒 20粒左右
  • 适量
  • 生粉 适量
  • 老抽 适量

步骤

辣子鸡丁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 37'>姜</a>、蒜、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 86474'>干辣椒</a>,一定要有的。还有个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 61'>青椒</a>没有拍进去。如果有大<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>,放点大<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>头。(我放的小<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>)

1. 、蒜、干辣椒,一定要有的。还有个青椒没有拍进去。如果有大,放点大头。(我放的小

辣子鸡丁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 700'>花椒</a>也是个重要调料。

2. 花椒也是个重要调料。

辣子鸡丁,干辣椒切长段,青椒切块,葱蒜姜切粒。

3. 干辣椒切长段,青椒切块,葱蒜姜切粒。

辣子鸡丁,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 101'>鸡胸肉</a>解冻。<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 101'>鸡胸肉</a>脂肪含量低。解冻的时候可以用冷水泡着,解冻快。

4. 鸡胸肉解冻。鸡胸肉脂肪含量低。解冻的时候可以用冷水泡着,解冻快。

辣子鸡丁,鸡肉切丁,鸡胸肉很好切。大小随自己喜欢,但一定要均匀,方便一起熟,并且要控干水分,刚解冻的肉含水量高。(赶时间,好多照片没拍😂)

5. 鸡肉切丁,鸡胸肉很好切。大小随自己喜欢,但一定要均匀,方便一起熟,并且要控干水分,刚解冻的肉含水量高。(赶时间,好多照片没拍😂)

辣子鸡丁,鸡肉要腌制一下,鸡肉就是在这个步骤入味的。

6. 鸡肉要腌制一下,鸡肉就是在这个步骤入味的。

辣子鸡丁,腌制好的鸡肉是这样子的,油润。

7. 腌制好的鸡肉是这样子的,油润。

辣子鸡丁,热锅热油,入鸡肉,爆炒2分钟。鸡肉很容易熟,炒久了容易老。

有些人喜欢吃炸鸡口味,会直接油炸,我喜欢嫩一点的口感,所以选择的爆炒。

8. 热锅热油,入鸡肉,爆炒2分钟。鸡肉很容易熟,炒久了容易老。 有些人喜欢吃炸鸡口味,会直接油炸,我喜欢嫩一点的口感,所以选择的爆炒。

辣子鸡丁,鸡肉出锅(此时的鸡肉是熟的了,可以试一下盐味够不够)。用过的油不要了,把锅洗一下(因为炒花椒辣椒容易上火烧焦,所以一定要保持锅干净。),准备炒调料。

9. 鸡肉出锅(此时的鸡肉是熟的了,可以试一下盐味够不够)。用过的油不要了,把锅洗一下(因为炒花椒辣椒容易上火烧焦,所以一定要保持锅干净。),准备炒调料。

辣子鸡丁,热锅冷油,爆香花椒、干辣椒、姜、蒜、葱头。(青椒先不放)

10. 热锅冷油,爆香花椒、干辣椒、姜、蒜、葱头。(青椒先不放)

辣子鸡丁,中火大概1~2分钟就可以,一定要注意火候,太过了会烧焦,不够又不香。

11. 中火大概1~2分钟就可以,一定要注意火候,太过了会烧焦,不够又不香。

辣子鸡丁,爆香调料后,加入鸡丁翻炒2分钟。(上上一步骤尝过了盐味,这步骤可以进行调整)

12. 爆香调料后,加入鸡丁翻炒2分钟。(上上一步骤尝过了盐味,这步骤可以进行调整)

辣子鸡丁,加入青椒(不辣的)(这时候加,是为了保持新鲜辣椒的脆脆口感),翻炒1分钟左右。

13. 加入青椒(不辣的)(这时候加,是为了保持新鲜辣椒的脆脆口感),翻炒1分钟左右。

辣子鸡丁,出锅前撒入葱花,淋几滴香油。如果有熟芝麻,撒一些些。

14. 出锅前撒入葱花,淋几滴香油。如果有熟芝麻,撒一些些。

辣子鸡丁,出锅,拍照,开吃!!

15. 出锅,拍照,开吃!!

小贴士

  1. 1、鸡肉切丁,鸡胸肉很好切。大小随自己喜欢,但一定要均匀,方便一起熟,并且要控干水分,刚解冻的肉含水量高。(赶时间,好多照片没拍😂)
  2. 2、热锅热油,入鸡肉,爆炒2分钟。鸡肉很容易熟,炒久了容易老。有些人喜欢吃炸鸡口味,会直接油炸,我喜欢嫩一点的口感,所以选择的爆炒。
  3. 3、炒花椒干辣椒姜蒜要特别注意火候,宁愿小火慢炒也不要一时太大火。要把锅洗干净再炒这些调料。
菜谱创建于:2017年11月13日 20:30

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