菠菜坚果饭塔
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食材
- 熟米饭 1小碗
- 菠菜 3棵
- 橄榄油 1茶匙
- 盐 1茶匙
- 黑胡椒粉 1茶匙
- 黑白芝麻 1勺
- 腰果 适量
- 核桃 茶匙
- 杏仁 茶匙
步骤
1. 锅中烧开水，加入1茶匙白醋，1茶匙橄榄油。
3. 烫好沥干水取出，用刀将菠菜剁碎。
4. 和黑胡椒调味
5. 加少许盐
6. 另外一半米饭加入黑白芝麻，搅拌均匀
7. 取一半米饭，加入搅拌均匀
8. 取一个模具，内壁上抹少许油
9. 先将混合了芝麻的一半米饭放入底部压实。
10. 在放入混合了菠菜的米饭压实。
11. 脱模。
12. 在顶部放上坚果即可~
13. 成品
菜谱创建于:2018年03月14日 17:48
