嫩牛肉卷

嫩牛肉卷

超级营养元气满满的早餐,家人超级喜欢,嫩牛肉卷饼满满的能量,夹着生菜吃口感非常好

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食材

  • 中筋面粉 120g
  • 温水 75g
  • 1g
  • 牛肉 180g
  • 姜末 5g
  • 料酒 5g
  • 黑胡椒 1g
  • 生菜 4片
  • 淀粉 5g
  • 红尖椒 1个

步骤

嫩牛肉卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>切细条状,加2g盐、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 134333'>黑胡椒</a>、姜末、玉米淀粉、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 718'>料酒</a>配料搅拌均匀腌制<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 216'>牛肉</a>入味

1. 牛肉切细条状,加2g盐、黑胡椒、姜末、玉米淀粉、料酒配料搅拌均匀腌制牛肉入味

嫩牛肉卷,红椒斜切段备用

2. 红椒斜切段备用

嫩牛肉卷,面饼的做法:面粉加盐和温水揉成偏软的表面光滑面团,面粉的吸水量不一样,大家按需添加。

3. 面饼的做法:面粉加盐和温水揉成偏软的表面光滑面团,面粉的吸水量不一样,大家按需添加。

嫩牛肉卷,揉好的面团揉成长条,分成均等的八份

4. 揉好的面团揉成长条,分成均等的八份

嫩牛肉卷,分别揉成光滑的小面团,盖上保鲜膜松弛20分钟

5. 分别揉成光滑的小面团,盖上保鲜膜松弛20分钟

嫩牛肉卷,在面板上涂抹一层植物油,取一个面团压扁

6. 在面板上涂抹一层植物油,取一个面团压扁

嫩牛肉卷,擀成圆形,在面皮表面涂一层植物油

7. 擀成圆形,在面皮表面涂一层植物油

嫩牛肉卷,分别两个叠放一起

8. 分别两个叠放一起

嫩牛肉卷,将叠好的双层面团擀开,把它擀的又薄又圆

9. 将叠好的双层面团擀开,把它擀的又薄又圆

嫩牛肉卷,电饼铛提前上下火预热,在预热好的电饼铛上刷一层食用油,把擀好的面皮放进去,烙至表面微黄即可

10. 电饼铛提前上下火预热,在预热好的电饼铛上刷一层食用油,把擀好的面皮放进去,烙至表面微黄即可

嫩牛肉卷,制作嫩牛肉:电饼铛放适量食用油放红椒爆出辣味,牛柳放进去翻炒

11. 制作嫩牛肉:电饼铛放适量食用油放红椒爆出辣味,牛柳放进去翻炒

嫩牛肉卷,翻炒至变色装盘即可

12. 翻炒至变色装盘即可

嫩牛肉卷,在烙好的面皮上摆<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 121'>生菜</a>叶、牛肉,把面皮卷起来即可,牙签固定或者直接拿着吃!

13. 在烙好的面皮上摆生菜叶、牛肉,把面皮卷起来即可,牙签固定或者直接拿着吃!

小贴士

  1. 牛肉用玉米淀粉腌制口感更好,面皮擀的越薄口感更佳哦
菜谱创建于:2018年03月31日 07:32

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