一个能看世界杯的夏天，喝着啤酒再来盘五香花生，看球才过瘾

一个能看世界杯的夏天，喝着啤酒再来盘五香花生，看球才过瘾

最近，你熬夜看世界杯了吗？ 不管支持哪支球队，大家对零食的热情都一样高涨，看球时总忍不住想吃点儿什么。 适量进食补充能量是对的，但吃错食物，反而会造成肠胃负担。下面这份自制五香花生，保准好吃又健康，让你爽爽地看球赛。

饭爷记

+关注

114 菜谱

331 粉丝

0 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 花生
  • 香叶
  • 胡萝卜
  • 西芹
  • 生抽
  • 八角
  • 香油
  • 鸡精
  • 桂皮
  • 葱结
  • 盐/糖
  • 姜片

步骤

一个能看世界杯的夏天，喝着啤酒再来盘五香花生，看球才过瘾,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 143'>西芹</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切小块，焯水捞出。

1. 西芹、胡萝卜切小块，焯水捞出。

一个能看世界杯的夏天，喝着啤酒再来盘五香花生，看球才过瘾,加入葱结、姜片、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 695'>八角</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 710'>桂皮</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 741'>香叶</a>。

2. 加入葱结、姜片、八角、桂皮、香叶。

一个能看世界杯的夏天，喝着啤酒再来盘五香花生，看球才过瘾,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 664'>花生</a>，加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 788'>生抽</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>，大火烧开转小火煮20分钟捞出。

3. 放入花生，加生抽、鸡精，大火烧开转小火煮20分钟捞出。

一个能看世界杯的夏天，喝着啤酒再来盘五香花生，看球才过瘾,加入香芹、胡萝卜、盐、糖、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 847'>香油</a>搅拌均匀，即可。

4. 加入香芹、胡萝卜、盐、糖、香油搅拌均匀，即可。

一个能看世界杯的夏天，喝着啤酒再来盘五香花生，看球才过瘾,吃一颗就让你上瘾。

5. 吃一颗就让你上瘾。

菜谱创建于:2018年06月27日 21:24
猪肺的做法
猪头的做法
面食的做法
食疗养生的做法

应季菜肴

草莓蛋糕盒子 草莓蛋糕盒子 糟菜炒甜笋 糟菜炒甜笋 抹茶坚果牛扎 抹茶坚果牛扎 春天到，我们带着大象趣味便当春游去 春天到，我们带着大象趣味便当春游去
  • 相关推荐
  • 问答
  • 头条
  • 图片
保存到手机 看其他做法
关注公众号 关注公众号
关注百家号 关注百家号
    网上厨房
    www.ecook.cn
. 好用的美食菜谱

网上厨房，中文美食菜谱分享网站
3,100,000在线菜谱，32,000,000用户创建
每天都有新分享

@2019（ecook.cn),All Rights Reserved . 浙ICP备11040661号-1 . 浙公网安备33010602002117号