酸梅汤

酸梅汤

酸梅汤是独属于夏天的饮料,夏天里炙热的阳光和冰镇的酸梅汤简直是绝配。对酸梅汤的记忆是,小时候爷爷煮了一大锅酸梅汤,等我和弟弟放学回家,书包都还没来得及放下,就一人一碗下了肚的酸酸甜甜……如今已经长大了的我们,带着对爷爷的思念,自己煮酸梅汤,让酸甜的味道留在夏天,记在心里。

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食材

  • 乌梅 50克
  • 山楂 10克
  • 桑葚 10克
  • 薄荷 10克
  • 青皮 10克
  • 玫瑰茄(又名洛神花) 10克
  • 甘草 10克
  • 桂花 10克
  • 冰糖 120克
  • 3升

步骤

酸梅汤,所有用到的材料都在这里,白瓷盘里从<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 599'>山楂</a>开始顺时针依次是:<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 599'>山楂</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3771'>甘草</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 621'>桑葚</a>、玫瑰茄、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3760'>薄荷</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2278'>青皮</a>(绿色橘子皮做的陈皮,味道相对清新)、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2378'>乌梅</a>,中间是<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>,小碗里的是<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 450'>桂花</a>。这些材料除了<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 450'>桂花</a>、玫瑰茄和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>是在超市买的,其他都是从中药房买的,药店的坐诊医生帮我写了方子抓的药材哦~

1. 所有用到的材料都在这里,白瓷盘里从山楂开始顺时针依次是:山楂甘草桑葚、玫瑰茄、薄荷青皮(绿色橘子皮做的陈皮,味道相对清新)、乌梅,中间是冰糖,小碗里的是桂花。这些材料除了桂花、玫瑰茄和冰糖是在超市买的,其他都是从中药房买的,药店的坐诊医生帮我写了方子抓的药材哦~

酸梅汤,除了桂花和冰糖,其余的材料都要放进锅里;

2. 除了桂花和冰糖,其余的材料都要放进锅里;

酸梅汤,材料放进炖锅,清洗两遍后准备加<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>炖煮,当然,如果你比较勤劳,可以缝个纱布袋,把材料放进去;

3. 材料放进炖锅,清洗两遍后准备加炖煮,当然,如果你比较勤劳,可以缝个纱布袋,把材料放进去;

酸梅汤,倒入3升纯净水浸泡材料半小时;

4. 倒入3升纯净水浸泡材料半小时;

酸梅汤,半小时后开大火煮沸,红色汤水很漂亮,而且已经香气四溢;

5. 半小时后开大火煮沸,红色汤水很漂亮,而且已经香气四溢;

酸梅汤,煮沸后转小火加盖煮40分钟;

6. 煮沸后转小火加盖煮40分钟;

酸梅汤,40分钟关火,把煮好的酸梅汤过滤倒入容器中晾凉,这是两升的养生壶,所以3升水炖成了2升;

7. 40分钟关火,把煮好的酸梅汤过滤倒入容器中晾凉,这是两升的养生壶,所以3升水炖成了2升;

酸梅汤,加入冰糖,融化后搅匀。根据自己的口感,如果觉得酸,可以再加一些冰糖进去。超市里有这样的单晶冰糖、还有大块冰糖和黄冰糖,都是可以的;

8. 加入冰糖,融化后搅匀。根据自己的口感,如果觉得酸,可以再加一些冰糖进去。超市里有这样的单晶冰糖、还有大块冰糖和黄冰糖,都是可以的;

酸梅汤,冰糖融化后,撒桂花进去,香甜味道扑鼻而来,盖上盖子放进冰箱冷藏,会更好喝;

9. 冰糖融化后,撒桂花进去,香甜味道扑鼻而来,盖上盖子放进冰箱冷藏,会更好喝;

酸梅汤,冷藏后的酸梅汤,汤色如红宝石一般,喝下去口感酸甜,沁人心脾,回甘清冽~

10. 冷藏后的酸梅汤,汤色如红宝石一般,喝下去口感酸甜,沁人心脾,回甘清冽~

菜谱创建于:2018年06月29日 14:33

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