牛肉意面
意面是很好的减肥食品，吃了不发胖。今天跟我学一道牛肉意面吧。
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食材
- 牛肉 一小块
- 意面 100g
- 意面酱 两勺
- 蒜 几瓣
- 橄榄油 一勺
- 盐 一勺
- 黑胡椒粉 一勺
步骤
2. 然后把锅里的水烧开。
3. 把意面放进去煮。
4. 加一勺橄榄油。
5. 再加一勺盐。小火煮八分钟左右就煮好了。
6. 煮好的意面装入盘中。
7. 然后锅里热油，先把牛肉丁放进去炒。
8. 加入意面酱和蒜末。
9. 再加一勺胡椒粉。
10. 再加一勺盐。
11. 炒匀就可以盛出来了。
12. 把意面酱倒入到意面上。
13. 拌匀就可以吃了。
小贴士
- 意面不易煮熟，小火煮8分钟左右，加盐和橄榄油，防止黏连。
菜谱创建于:2018年07月22日 15:01
