杂粮米糊花卷

杂粮米糊花卷

杂粮营养丰富,做米糊吃好消化易吸收老少皆宜,米糊做多了没吃完,用来做馒头棒棒哒!闺女连白馒头都不吃了。

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食材

  • 杂粮米糊 335g
  • 发酵粉 4g
  • 15g
  • 面粉 520g
  • 红油 适量
  • 白芝麻(熟) 适量
  • 适量

步骤

杂粮米糊花卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 141572'>杂粮米糊</a>晾至温热,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a>和<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 739'>发酵粉</a>搅拌均匀。

1. 杂粮米糊晾至温热,加入发酵粉搅拌均匀。

杂粮米糊花卷,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 519'>面粉</a>。

2. 加入面粉

杂粮米糊花卷,用筷子挑拌成絮状。

3. 用筷子挑拌成絮状。

杂粮米糊花卷,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜发酵至两倍大。

4. 揉成光滑的面团,盖上保鲜膜发酵至两倍大。

杂粮米糊花卷,面团一个小时左右就发酵好了。

5. 面团一个小时左右就发酵好了。

杂粮米糊花卷,发酵好的面团揉光排气。

6. 发酵好的面团揉光排气。

杂粮米糊花卷,擀成接近长方形的大面皮。

7. 擀成接近长方形的大面皮。

杂粮米糊花卷,将<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4965'>红油</a>均匀的抹在面皮上。

8. 将红油均匀的抹在面皮上。

杂粮米糊花卷, 撒上一些干面粉。

9. 撒上一些干面粉。

杂粮米糊花卷,撒上白芝麻和盐。

10. 撒上白芝麻和盐。

杂粮米糊花卷, 从一头卷起。

11. 从一头卷起。

杂粮米糊花卷,用刀切成大小一致的剂子。

12. 用刀切成大小一致的剂子。

杂粮米糊花卷,蒸锅内放水,篦子上铺上硅胶垫,放上做好的花卷,二次发酵15分钟左右,凉水上锅,上汽后转中火蒸20分钟关火,焖5分钟左右。

13. 蒸锅内放水,篦子上铺上硅胶垫,放上做好的花卷,二次发酵15分钟左右,凉水上锅,上汽后转中火蒸20分钟关火,焖5分钟左右。

杂粮米糊花卷,喧软的杂粮花卷出锅了。

14. 喧软的杂粮花卷出锅了。

杂粮米糊花卷,层次分明。

15. 层次分明。

杂粮米糊花卷,喧软好吃。

16. 喧软好吃。

杂粮米糊花卷,不用菜都可以吃两个。

17. 不用菜都可以吃两个。

杂粮米糊花卷,近图看看。

18. 近图看看。

小贴士

  1. 红油的制做方法:辣椒粉里面放一点盐搅拌均匀,炒锅内倒入菜籽油烧热,用筷子一边搅动辣椒粉一边倒入烧热的油,最后搅拌均匀晾凉,辣椒上面的油就可以做红油食用,拌凉菜也是杠杠的。
菜谱创建于:2018年10月14日 20:56

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