肉松吐司卷

肉松吐司卷

今天的早餐是一道超级好吃的肉松吐司卷,不用烤箱,不用油,一口平底锅就能搞定,咸香美味,好吃还不腻,趁热吃还会拉丝,既营养又饱腹,而且简单又快手,再搭配一杯豆浆,当早餐非常的棒,可比肉松小贝好吃多了。喜欢的朋友们不妨试试。

茹絮

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食材

  • 吐司 4片
  • 鸡蛋 1个
  • 1根
  • 胡萝卜 10克
  • 肉松 适量
  • 芝士碎 适量
  • 沙拉酱 适量

步骤

肉松吐司卷,准备好材料

1. 准备好材料

肉松吐司卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>切末,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>切<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 3250'>葱</a>花

2. 胡萝卜切末,

肉松吐司卷,把胡萝卜、葱花、黑芝麻放入盘中

3. 把胡萝卜、葱花、黑芝麻放入盘中

肉松吐司卷,打入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>搅拌均匀备用

4. 打入鸡蛋搅拌均匀备用

肉松吐司卷,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 585'>吐司</a>切去四边边缘

5. 吐司切去四边边缘

肉松吐司卷,用擀面杖擀薄

6. 用擀面杖擀薄

肉松吐司卷,挤入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 4856'>沙拉酱</a>

7. 挤入沙拉酱

肉松吐司卷,铺上<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 432'>肉松</a>

8. 铺上肉松

肉松吐司卷,加入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 62189'>芝士碎</a>

9. 加入芝士碎

肉松吐司卷,从一边卷起来,收口按紧

10. 从一边卷起来,收口按紧

肉松吐司卷,依次做完所有的吐司

11. 依次做完所有的吐司

肉松吐司卷,把吐司卷放入蛋液中,让其表面均匀的沾裹上蛋液混合物

12. 把吐司卷放入蛋液中,让其表面均匀的沾裹上蛋液混合物

肉松吐司卷,平底锅无需放油烧热,再把吐司卷放入

13. 平底锅无需放油烧热,再把吐司卷放入

肉松吐司卷,小火煎至微黄

14. 小火煎至微黄

肉松吐司卷,起锅后吐司两端沾上沙拉酱

15. 起锅后吐司两端沾上沙拉酱

肉松吐司卷,再沾上肉松即可享受美食了

16. 再沾上肉松即可享受美食了

肉松吐司卷,成品图

17. 成品图

肉松吐司卷,图二

18. 图二

肉松吐司卷,图三

19. 图三

菜谱创建于:2019年06月26日 20:55

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