苹果雪梨汤

苹果雪梨汤

苹果和雪梨都是最常见的水果，比较亲民，营养价值也很高，几种水果一起炖来喝汤，可以润燥、养生。

秦凤Qin

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食材

  • 苹果 1个
  • 梨 1个
  • 香蕉 2个
  • 金桔 3个
  • 桂圆 15克
  • 葡萄干 15克
  • 枸杞 8克
  • 清水 1500克
  • 冰糖 50克

步骤

苹果雪梨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>称好

1. 冰糖称好

苹果雪梨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>准备好

2. 枸杞准备好

苹果雪梨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 603'>葡萄干</a>准备好

3. 葡萄干准备好

苹果雪梨汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 591'>苹果</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 594'>梨</a>、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2057'>金桔</a>洗净

4. 苹果、梨、金桔洗净

苹果雪梨汤,葡萄干、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 593'>桂圆</a>、枸杞洗净

5. 葡萄干、桂圆、枸杞洗净

苹果雪梨汤,苹果切块

6. 苹果切块

苹果雪梨汤,梨切块

7. 梨切块

苹果雪梨汤,苹果、梨放入砂锅中

8. 苹果、梨放入砂锅中

苹果雪梨汤,加入清水

9. 加入清水

苹果雪梨汤,大火煮开

10. 大火煮开

苹果雪梨汤,转小火煮18分钟，放入桂圆

11. 转小火煮18分钟，放入桂圆

苹果雪梨汤,放入葡萄干、枸杞、<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 610'>香蕉</a>、冰糖

12. 放入葡萄干、枸杞、香蕉、冰糖

苹果雪梨汤,再煮2分钟，搅拌均匀

13. 再煮2分钟，搅拌均匀

苹果雪梨汤,盛入碗中

14. 盛入碗中

菜谱创建于:2020年03月08日 08:34
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