苹果布丁
今天为大家分享一款健康低脂的苹果布丁，口感细腻嫩滑，和布丁的口感差不多，没有任何的添加剂，清新香甜，作为减肥的晚餐，或者给小朋友做下午茶小点心，都是非常不错的选择，你值得尝试。
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食材
- 酸奶 100ml
- 鸡蛋 1个
- 苹果 1个
- 糖粉 5g
步骤
1. 准备食材苹果一个
2. 酸奶一杯
3. 鸡蛋一个
4. 鸡蛋打入烤碗中
5. 用蛋抽搅打细腻
6. 里面加入酸奶
7. 用蛋抽搅拌均匀
8. 成这样细腻的糊状，如图
9. 苹果切一小半，然后切成薄片状
10. 苹果放在最上面
11. 然后直接放入烤箱，180度中层20分钟即可
12. 然后准备少许的糖粉
13. 用面粉筛筛在上面即可，小孩子吃，你也可以淋上巧克力酱之类的，漂亮还美味。
14. 来，张嘴，喂你哟~
15. 成品，上桌品尝吧
小贴士
- 1:我的烤碗是200ml的，只够一个人的量，大容量的烤碗翻倍即可
- 2:减肥的话 可以不撒糖粉
菜谱创建于:2020年03月12日 13:43
