清炒茭白

清炒茭白

茭白富含膳食纤维、糖类、多种维生素及矿物质，其营养价值较高，所含营养素易被人体吸收利用。

唐小棠

+关注

432 菜谱

1114 粉丝

2 关注

APP中收藏菜谱

食材

  • 茭白
  • 胡萝卜
  • 葱花
  • 盐
  • 十三香
  • 蒜末
  • 鸡精

步骤

清炒茭白,两根<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 65'>茭白</a>

1. 两根茭白

清炒茭白,剥去外衣冲洗干净

2. 剥去外衣冲洗干净

清炒茭白,切薄片

3. 切薄片

清炒茭白,半根<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 25'>胡萝卜</a>

4. 半根胡萝卜

清炒茭白,切薄片

5. 切薄片

清炒茭白,切蒜末

6. 切蒜末

清炒茭白,热锅倒油，下入蒜末炒香

7. 热锅倒油，下入蒜末炒香

清炒茭白,倒入茭白

8. 倒入茭白

清炒茭白,胡萝卜，一起翻炒至软

9. 胡萝卜，一起翻炒至软

清炒茭白,加入食盐

10. 加入食盐

清炒茭白,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 829'>十三香</a>调味

11. 十三香调味

清炒茭白,最后来几颗<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 756'>鸡精</a>提鲜

12. 最后来几颗鸡精提鲜

清炒茭白,撒上葱花即可

13. 撒上葱花即可

清炒茭白,出锅装盘

14. 出锅装盘

清炒茭白,成品上桌

15. 成品上桌

菜谱创建于:2021年05月15日 23:24
吻仔鱼的做法
牛舌头的做法
饮品的做法
蛋糕的做法

应季菜肴

美白祛湿汤-薏米茨实茯苓玉竹沙参汤 美白祛湿汤-薏米茨实茯苓玉竹沙参汤 青团.艾米果 青团.艾米果 春天到底是什么颜色的，我在饼干中寻找到一抹薄荷绿 春天到底是什么颜色的，我在饼干中寻找到一抹薄荷绿 晶莹剔透的好吃，还是好药的糖渍血橙皮 晶莹剔透的好吃，还是好药的糖渍血橙皮
  • 相关推荐
  • 问答
  • 头条
  • 图片
保存到手机 看其他做法
关注公众号 关注公众号
关注百家号 关注百家号
    网上厨房
    www.ecook.cn
. 好用的美食菜谱

网上厨房，中文美食菜谱分享网站
3,100,000在线菜谱，32,000,000用户创建
每天都有新分享

@2019（ecook.cn),All Rights Reserved . 浙ICP备11040661号-1 . 浙公网安备33010602002117号