培根炒秋葵

培根炒秋葵

养胃的秋葵不要只凉拌它,借来培根油脂滋润一下,秋葵不再寡味,喷香又下饭

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食材

  • 秋葵 80克
  • 培根 5片
  • 香菇 20克
  • 红辣椒 少许
  • 蒜头 5克
  • 生抽 3克
  • 盐,糖 适量

步骤

培根炒秋葵,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 230'>香菇</a>

1. 香菇

培根炒秋葵,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 70'>秋葵</a>

2. 秋葵

培根炒秋葵,秋葵修去前端老化部分

3. 秋葵修去前端老化部分

培根炒秋葵,水锅中加水

4. 水锅中加水

培根炒秋葵,加糖及油

5. 加糖及油

培根炒秋葵,秋葵下锅,汆烫至断生

6. 秋葵下锅,汆烫至断生

培根炒秋葵,香菇切小块

7. 香菇切小块

培根炒秋葵,焯一下水

8. 焯一下水

培根炒秋葵,蒜拍碎,红椒切片

9. 蒜拍碎,红椒切片

培根炒秋葵,秋葵冲凉

10. 秋葵冲凉

培根炒秋葵,冲凉后的秋葵,对半切开

11. 冲凉后的秋葵,对半切开

培根炒秋葵,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 443'>培根</a>切成三段

12. 培根切成三段

培根炒秋葵,放入干锅中

13. 放入干锅中

培根炒秋葵,煸至出油

14. 煸至出油

培根炒秋葵,下蒜及香菇

15. 下蒜及香菇

培根炒秋葵,加入秋葵

16. 加入秋葵

培根炒秋葵,来点料酒去腥

17. 来点料酒去腥

培根炒秋葵,黑胡椒碎增香

18. 黑胡椒碎增香

培根炒秋葵,加红椒翻炒均匀即可

19. 加红椒翻炒均匀即可

小贴士

  1. 秋葵用盐,糖,油氽烫过,颜色更加翠绿。培根自带丰富油脂,如果油脂过多,可以倒一些出来,以免造成秋葵太油腻。
菜谱创建于:2021年06月23日 15:26

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