盐焗烤鱼
好吃实惠，在家轻松做出不同口味的烤鱼， 盐焗烤鱼，腌料的香味融入蓬松柔软的鱼肉中，烤出真正美味的鱼肉。
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食材
- 海鲈鱼 1条
- 土豆 2个
- 洋葱 1/4个
- 油 10克
- 盐 5克
- 盐焗粉 5克
- 蚝油 5ml
- 酱油 10克
- 料酒 3ml
- 黑胡椒粉 适量
- 青花椒粉 适量
步骤
1. 准备好盐焗粉。
3. 准备好海鲈鱼，处理干净，抛开平铺在烤盘中。
4. 在鱼身上刷上酱料。
5. 翻面继续刷上酱料。腌制三到四小时。
7. 加入适量洋葱、倒入油翻拌均匀。
8. 预热烤箱，锡纸上刷油，将鱼再刷一层酱，外表刷上油。
9. 摆放土豆、洋葱，放入烤箱，200度烤20分钟。
10. 取出烤盘，再刷一层酱，一层油，继续烤10分钟。
11. 满屋飘香，盐焗烤鱼就上桌了！
12. 非常入味，很下饭哟！
菜谱创建于:2021年12月25日 00:18
