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相关菜谱
椒香杏鲍菇笋条#爽口凉菜#
作者:优雅的长围巾
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这是为了郊游而做的便当爽口凉菜 热油爆香小红尖椒 清新清爽的笋条脆脆的 柔软的杏鲍菇Q弹鲜香 微辣适口 便于携带 一条接一条 好吃停不下啦。
醋溜藕片
作者:景小厨记
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醋溜藕片,爽脆可口,开胃健中,有清热凉血的作用,有助于食欲不振者恢复健康……
清炒杂蔬
作者:薯条沾腐乳
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各种各样的蔬菜搭配在一起,补充人体所需各种维生素,希望大家喜欢😘
海带冬瓜汤
作者:妙江南
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海带冬瓜汤具有消脂利湿的作用,对减肥有较好的效果哦。
青椒炒口蘑
作者:~小海豚~
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口蘑是生长在蒙古草原上的一种白色伞菌属野生蘑菇。由于蒙古白蘑菇土特产以前都通过河北省张家口市输往内地,张家口是蒙古货物的集散地,所以被称为“口蘑”。其含有大量的维生素D,能很好地预防骨质疏松症;还含有一种稀有的天然氨基酸防癌抗氧化剂——麦硫因。白蘑菇无脂肪,无胆固醇,富含大量有益健康的多种维生素和矿物质。
糖醋包菜
作者:菊娜JUJU
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快手开胃菜,5分钟就能出锅~
青椒炒素鸡
作者:阿晨悠悠
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素鸡,是我们生活中常见的一种豆制品,以百叶(千张)作主料,卷成圆棍形,捆紧煮熟,切片过油,加调料炒制而成的。素鸡口感柔韧,营养丰富,可以清炒,红烧,凉拌食用。 今天阿晨就为大家奉上一道青椒炒素鸡~做法简单快速,咸鲜味美,感兴趣的小伙伴们一起来看看吧
干炸蘑菇
作者:梅朵时光
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减脂系~凉拌苦瓜
作者:甜蜜麻小豆
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苦瓜其主要的作用是用于解暑治疗、消渴、眼睛疼痛、痢疾、消炎、杀菌、解毒等作用,还可以用于减肥,应每天多吃一些苦瓜,可以起到燃烧脂肪的作用,还具有一定的重要作用,起到降血糖、抗癌、抗病毒,提高机体免疫力,抗寄生虫等作用,可以和鸡蛋、肉类同时食用。夏季减脂可多食用,今天我们做做个凉拌苦瓜,清爽鲜绿,燃脂。
香菇豆腐汤
作者:hb俗人
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恰好有香菇,恰好有豆腐,恰好有香菇豆腐汤的菜谱征集,所以放了棵油菜,加了点蚝油,一碗好吃的香菇豆腐汤就上桌了
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