#有个故事#多记糖白果Q蛋

最喜欢的一道甜品！逢年过节多家必备！特别是春节，😁亲朋好友也会要我多制作些！甜又暖！银杏，俗称白果，白果果仁含有多种营养元素，具有益肺治咳、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发。😁　鹌鹑蛋是鹌鹑的卵，营养丰富，味道好，药用价值高。鹌鹑蛋虽然体积小，但它的营养价值与鸡蛋一样高，是天然补品，在营养上有独特之处，故有“卵中佳品”之称。两者同煮，其营养就更无须多言！看图说话吧😝👏