雪梨银耳汤

雪梨银耳汤

雪梨银耳汤是以银耳、雪梨,枸杞、冰糖等食材制成的一款家常甜品,是保健、养颜的健康食品。

媛媛麻麻

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食材

  • 雪梨 1个
  • 银耳 20克
  • 冰糖 100克
  • 清水 1300毫升
  • 枸杞 5克

步骤

雪梨银耳汤,准备食材。

1. 准备食材。

雪梨银耳汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 232'>银耳</a>提前清水浸泡3小时。

2. 银耳提前清水浸泡3小时。

雪梨银耳汤,银耳去蒂剪小(越小越好),洗净。

3. 银耳去蒂剪小(越小越好),洗净。

雪梨银耳汤,九阳养生壶注入1300毫升清水。

4. 九阳养生壶注入1300毫升清水。

雪梨银耳汤,放入银耳,选滋补品功能。

5. 放入银耳,选滋补品功能。

雪梨银耳汤,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 2111'>雪梨</a>去皮切小块。

6. 雪梨去皮切小块。

雪梨银耳汤,煲至30分钟后,放入雪梨。

7. 煲至30分钟后,放入雪梨。

雪梨银耳汤,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 673'>枸杞</a>。

8. 放入枸杞

雪梨银耳汤,用勺子搅匀。

9. 用勺子搅匀。

雪梨银耳汤,煲至剩10分钟,放入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 866'>冰糖</a>。

10. 煲至剩10分钟,放入冰糖

雪梨银耳汤,用勺子搅动一下,这时盖子要倾斜盖以防液体溢出,直至结束。

11. 用勺子搅动一下,这时盖子要倾斜盖以防液体溢出,直至结束。

雪梨银耳汤,盛入碗里。

12. 盛入碗里。

雪梨银耳汤,美容养颜。

13. 美容养颜。

小贴士

  1. 没有养生壶可以用其它厨具煮,喜欢浓稠就延长时间。
菜谱创建于:2017年09月26日 07:54

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