花式米饭之爱心蛋包饭
有时候多花一点点小心思，一定会带给宝宝惊喜，爱心蛋包饭，简单快手有营养，宝宝超喜欢。
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食材
- 剩饭 一碗
- 西兰花 三朵
- 鸡蛋 两个
- 葱花 少量
步骤
2. 西兰花用盐水泡一会儿洗干净，切碎备用
3. 鸡蛋打散备用
4. 锅里入油，放入蛋液翻炒一会儿，再放入西兰花和葱花翻炒
5. 倒入剩米饭翻炒
6. 最好加入适量盐盛出锅备用
7. 再准备鸡蛋，将蛋黄和蛋清分离
8. 锅里入油，分别放入蛋白液和蛋黄液煎，
9. 煎至定制取出，把边缘修一下
10. 准备一个爱心小模具
11. 把黄色蛋皮印出爱心，白色蛋皮放在上面
12. 中间包入刚刚炒好的米饭
13. 蛋包饭做好啦，漂亮又美味
小贴士
- 煎蛋皮的时候可以加一点盐，再用小火慢慢煎制定型，这样蛋皮不容易破。
菜谱创建于:2017年10月18日 13:11
