红枣桃胶羹
桃胶有美人泪之称:具有清热、止渴、止痛镇痛、养颜、抗衰老、清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的功效。懒人版的红枣桃胶，补气补血，排毒养颜。
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食材
- 桃胶 5粒
- 干红枣 2个
- 冰糖 1大块
- 桃胶提前头一天用水泡好，备用。
步骤
1. 桃胶五颗，
2. 干红枣两个，
3. 冰糖一块儿，
4. 红枣去核从中间切开，
5. 切成小丁备用，
6. 桃胶头一天晚上用凉水泡软，并清除杂质，中间可换水。
7. 泡好的桃胶中间没有硬心儿。分成小块儿放入不锈钢锅内。
8. 加入三杯水，
9. 大火烧开，
10. 然后改中火继续熬煮半小时。
11. 熬煮时表面浮起的浮沫要撇掉。
12. 到桃胶熬制成果冻状时。到λ切好的枣丁。
13. 小火熬制5~10分钟，
14. 熬至粘稠，关火。
15. 懒人版的红枣桃胶熬好了，美容排毒，补气补血。
小贴士
- 简单的熬制的方法。适合月经过后女性服用。桃胶提前要用凉水泡好，去除杂质。好的桃胶杂质非常少，杂质会漂浮在水面上。中间熬煮时，一定要把浮沬p掉。
菜谱创建于:2017年11月17日 13:37
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